Блог
Войти
Тома Тетюра
Блог Кулинарная книга База продуктов
Тома Тетюра
02.07.2020 20:54
Потребление воды летом.
Добрый день. Поделитесь насколько у вас менялся обьем потребления воды с наступлением жары и тренировок в такую погоду?
 5
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
Витамины и минералы: 90%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность: 1212 кКал
Витамины и минералы: 85%
Новые рецепты
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1 3
Борщ Экспресс
Автор Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1 0
Рулет с яблоками и протеином
Автор Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0 0
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5 109
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16 68
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6 70