Я-ночка
07.01.2019 18:53
Дневник тренировок за 07.01.2019
Впервые в этом году хоть какие-то активные движения, начала дома со
степом, закончила прогулкой на свежем воздухе , хорошо когда ещё
компания приятная тебя поддерживает ( муж и собака))
Первая тренировка
ходьба (8 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
120 |
120 |
Результаты за день
Энергозатраты: 527 ккал
Время: 120 мин
1
