Блог
Войти
Я-ночка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Я-ночка
16.12.2018 06:48
Доброе утро, страна )) До нового года осталось сов...
Доброе утро, страна )) До нового года осталось совсем чуть-чуть, желаю всем достичь заветных целей, не опускаем руки идём вперёд и только вперёд))
4
5
Мария Ки
16.12.2018 10:48
И вам доброе утро
Это половина дневного калоража на тарелке?
ALF
16.12.2018 11:43
Вкусняха..блин!!!
Я-ночка
16.12.2018 12:50
Мария Ким
, да нет же, 1/3 всего лишь, тем более завтрак, я как-то без перекусов люблю питаться, поэтому нормально))
Я-ночка
16.12.2018 12:51
Александр
, ага
ALF
16.12.2018 15:35
Я-ночка
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
60
Это половина дневного калоража на тарелке?