https://www.instagram.com/expl...кетоновыйгод2019/...

Спасибо, я уже пару рецептов прихватила))

Ольга Шварц, мне тоже некоторые приглянулись! 

Вот хоть и пишут "не гонитесь за весом, но я ГОНЮСЬ.
Сегодня весы показали 60 кг 200 гр. Осталось 200 гр до цели! 
Посижу на карниворе - "добить" надо, а потом плавненько еще 5 кг убрать к лету. Уже никуда не спеша!
https://www.instagram.com/p/BqUFeslFQo9/?utm_source=ig_web_copy_link

Сегодня смеялась на работе. Впервые заметили, что я похудела (-15 кг). Двухдневные командировки творят чудеса

Jes123, они небось и подумали, что это и произошло за два дня. Спасибо за ссылочку, теперь хоть будет чем в инсте заняться. 

Я вот тоже заметила, что родственники как бы не замечают моего похудения, хотя я сбросила практически 20 кг)) Это женская зависть наверное))

Ольга63, может и правда не замечают? Строение тела, одежда...

Эльдар,  пожалуйста!!!

Ольга63, я похудела на 15 кг (почти на 15 - осталось 100-200 гр дожать и наслаждаться достижением промежуточной цели). Вчера суббота была рабочая (отрабатывали за понедельник) и шеф решил уточнить: "Ты что похудела?" Ответила, что нет.
Гардероб не меняла (только поушивала вещи чуток) - так что постройнение не сильно в глаза бросается при ежедневных контактах с коллегами. Сюрприз будет 27 на корпоративе, когда в новом облегающем платье буду (по телу заметно и сильно).
Лицо у меня крупное и по лицу не сильно видно похудение, а вот шея - выдает (пока кутаю ее платочками и шарфиками, а после праздников - на массаж пойду).

Hiver, может быть)

Jes123, правильно, пусть у всех челюсть отвиснет))А шея действительно сильно выдает, да и морщин на лице прибавляет(

Ольга63, ничего-ничего... мы с кг разберемся и постепенно все подтянется!!!  на массажики, на обертывания, на прессотерапию и миостимуляцию, а может и в баньку да с веничками