База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов из свиной шеи 030620
Смесь мультибелковая Фемин с кус.клубники
Рагу овощное с индейкой 210520
Сыр мягкий КАЙМАК
Хлебцы ржаные хрустящие из Магнита 1шт 12,5г
масса домашняя с курагой с ЗМЖ 180Г
Тушеная капуста 190520
Мармелад Экоботаника с черносливом
Батончик Протеин Бар карамель 40г
Конфеты Зоо-Зоо
курица варено копч челяб
Сардельки Говяжьи Дым Дымыч
Сыр Натура Сливочный
Хлеб Бородинский ИП Гуреев
Овсяноблин
Биточки куриные 140120
грудка куриная Ситно
Сиртаки плавленный продукт
Салат 261019
Салат из морской капусты Витаминный
крабовые палочки охл санта бремор
Пломбир Крембрюле Коровка из Кореновки
Конфеты Эко Ботаника с имбирем
пудинг молочный
Бедро куриное Троекурово сырое
Багет ржаной Надымский
Чечевица Продзапас сухая
Варенье Огрин десертное абрикос
овсянка на молоке 020219
Хлопья овсяные Ясно Солнышко средние сухие
Рожки Шебекинские отварные
салат 020219
кекс 270119
каша геркулес с курагой на молоке
молоко тюменское 1,5%
Салат 180119
майонез мистер рикко на переп яйце
Протеин Бар батончик
хлеб Отрада
конфеты шоколатье
мидии в масле
Мясо прессованноеКоролевский Деликатес
шоколад тёмный люкс бабаевский
салат 2312
пицца 211218
шпикачки сочные ариант
тесто слоеное бездрожжевое новосибирск
гербалайф дыня
коктейль артлайф
салат1912
салат 151218
рафаэлло
салат крабовый 111218
Язычки Медовые с кунжутом Вкуснотеев
чечевица турецкая желтая колотая мистраль
горох колотый Увелка
батончик 40г
котлеты овощные
Гранд Десерт ваниль 4,7%
батончик протеин бар12%
хлебцы щедрые ржаные тонкие
печень курин жареная
батончик бифрут мюсли тропик
хлебцы Царь с чесноком
Батончик Мой Лайк для стройности
Творог Деревенский 9%
Сыр Моцарелла
плов
салат 271118
Йогурт Натурель живой
шашлык свиной
Сыр Брест-Литовск легкий 35%
Хлебцы Особые с семенами кунжута
майонез сметанный 67%
салат 251118
крабовые палочки
батончик фрукт бэнд 40г
Паста шоколадно-молочная Шоколадные реки
козинак подсолнечный
Овсянка с яблоком и корицей
Салат овощной 221118
Лучшие рационы
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Новые рецепты
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
2
3
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
3
0
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
5
3