Дневник питания за 27.11.2018

Два предыдущих дня дневник заполнить не мог, отсутствовал дома, с подчетом калорий та-же история - не считал!:evil:Но и не обжирался, как свин ( как делал это повседневно, до начала действа))Елико перебрал где-то, то, полагаю, ничего особо смертельного в этом нет. За два дня месяц режима по ветру не пустишь. Хотя на весах циферка скакнула вверх(96.8 ), но, судя по отекшей роже в отражении это тривиальная вода. Видимо задержка влаги на фоне употребления ( на этот раз не вполне разумного количества) алкоголя. Ну, не каждый день День Рождения у друга. Главное тут - не входить во вкус и быстренько становиться в строй, что я и сделал.