База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт ирбитский
Печенье Мария
Пряник ермолино
Овсяноблин с ветчиной и сыпом
хлебцы DR.KORNER
клетчатка
Био йогурт био мах
Каша овсянкас кускусом
Хлеб Грация
Творог 1.8%
Биойогурт Зеленое яблоко
Кофе с молоком
Твоожный сыр
Овсяно гречневая
Творог мягкий 5%
Дружба
Творог мягкий 0.1%
Котлета куринная Столичная
Гречневая запеканка
Гречневая запеканка
Творог мягкий, турбо фит
Конфеты Чернослив в шоколаде
Чебурек с мясом
Творожное зерно в сливках
Яблоко корицс
Икра имитированная
Хлебцы цельнозерновые
Дары моря
Кофе с пломбиром
Биойогурт термостатный
КОТЛЕТЫ КУРИНО - КАПУСТНЫЕ
Биойогурт Чернослив
Омлет, брокколи , помидор,курица сыр
Творог 0.1%
Йогурт питьевой граната и вишня
Чечевица+полба
Хлопья из цел.пшеницы Фитнесс
Лосось рубленный
Хлеб дачный
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0