База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Диетический салат мимоза
Запеканка с яблоком
салат из слабосолёной сёмги
протеиновый коктель
Броколли отварная
Редька с маслом
Капуста тушёная с грибами в мультеварке
Капуста тушёная с грибами в мультерарке
Макароны тсп
Люля из курицы
Лосось на пару
Фитнес нестле батончик
Булгур с куриным филе
Салат тбилиси
Рулет из лаваша с творогом
морской коктель
зубатка варёная
филе куриное отварное
Куриная котлета на пару
Овсянка на кефире
сыр диетический
сироп топинамбура
гречка с куриным филе и овощами
батончик без глютена амарантовый
сок морковный с лимоном
паштет из куриной печени с маслом
салат из капусты с огурцом
хлебец кукурузно рисовый
плов из филе индейки
Сыр диетический
филе индейки отварное
фунчоза с овощами
курага
мягкий творог данон 0%
овощной суп-пюре на курином бульоне
салат из огурцов и помидор с маслом
бедро куриное без кожи варёное
мариннованая капуста со свеклой
Паровые котлеты из щуки
Кофе латте с молоком без сахара
паровые котлеты из щуки
салат из варёной свеклы с чесноком и зеленью
Злаковый хлебец с луком
батончик злаковый нестле фитнес
борщ постный
омлет с броколи
Вода
Зелёный чай
Новые рецепты
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
8
Суп красная бомба
Автор
ДЖЕЙХУН
34.9
1.1
1.4
3.9
12
5
1
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
17
173
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
126
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
74
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Радмира
2025-05-27
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
88%