Друзья, всем привет)  Я второй день веду дневник, ...

Друзья, всем привет) 
Я второй день веду дневник, обратил внимание, что многие стараются, чтобы рейтинг (поступление микронутриентов) в течение дня был сбалансирован, поэтому хочу напомнить про одну полезную штуку - перга, в которой находится гора полезностей.
Я принимаю с утра одну чайную ложку, приложил картинку того, что она содержит (одна чайная ложка), думаю это отличное средство для тех, кто не любит принимать витамины в таблетках, не говоря уже о том, что она способствует укреплению иммунной системы и защищает организм от патогенных бактерий и вирусной инфекции, Кстати органические кислоты в составе пчелиного хлеба (перги) обладают антибактериальным действием, цинк и аминокислоты активно уничтожают вирусы, что в осенне-зимний период нам всем будет полезно.
Всем удачи в ваших начинаниях и стремлениях!
https://health-diet.ru/table_calorie_users/8822/