Клубничка
07.06.2021 09:26
Дневник питания за 06.06.2021
купила я стиралку.
Нашла в 21 веке энерго и водо сберегающую, LG ремонтники больше советую эту покупать, возможно и чинить если что недорого.
Все программы которые хотела там есть.
Все в принципе в ней нравится, только люк неудобно открывать, в прошлой модели на выемке кнопочка была и люк легко открывался а этот тянуть нужно, ходит туго, страшно чтоб не сломался...
Но плюс машин этой марки в том что гарантия дается на три года в отличие от остальных марок...
Нашла в 21 веке энерго и водо сберегающую, LG ремонтники больше советую эту покупать, возможно и чинить если что недорого.
Все программы которые хотела там есть.
Все в принципе в ней нравится, только люк неудобно открывать, в прошлой модели на выемке кнопочка была и люк легко открывался а этот тянуть нужно, ходит туго, страшно чтоб не сломался...
Но плюс машин этой марки в том что гарантия дается на три года в отличие от остальных марок...
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Омлет простой |
130
|
170.2 | 10.7 | 12.5 | 3.8 |
| Колбаса вареная, докторская |
7
|
18 | 0.9 | 1.6 | 0.1 |
| Булочки сдобные |
8
|
27.1 | 0.6 | 0.8 | 4.4 |
| Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
20
|
68.8 | 5.2 | 5.2 | 0 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Творожная запеканка |
70
|
153.4 | 12.2 | 3.4 | 18.1 |
| Итого | 435 | 439 | 29 | 23 | 26 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо, запечённая |
35
|
54.3 | 8.5 | 2 | 0 |
| Суп гороховый |
200
|
64.8 | 3.8 | 0.4 | 11.4 |
| Хлеб чиабатта |
40
|
104.8 | 3.1 | 1.5 | 19.1 |
| Сушки простые из муки в/с |
10
|
33.9 | 1.1 | 0.1 | 7.1 |
| Итого | 285 | 257 | 16 | 4 | 37 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
| Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
20
|
68.8 | 5.2 | 5.2 | 0 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Сырники мои |
50
|
114.3 | 9.2 | 3.5 | 11.3 |
| Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1080 | 250 | 16 | 14 | 12 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| холодник |
100
|
44.3 | 2.7 | 2 | 4 |
| Желе творожно-шоколадное |
100
|
88.6 | 10.6 | 0.7 | 9.7 |
| Колбаса кремлевская сырокопченая из мяса птицы |
10
|
18.5 | 2.9 | 0.8 | 0 |
| Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1010 | 151 | 16 | 3 | 13 |
| Итого за день | 2810 | 1099 | 78 | 45 | 90 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
4
47
Анжела
07.06.2021 09:28
Поздравляю с приобретением...прям " боинг" )))
МариКа
07.06.2021 09:29
Поздравляю!!! Отличная машинка!!!! Красиииииивая!!!!!
Екатерина
07.06.2021 09:54
Большая, сколько белья вмещает? У меня тоже также открывается, мне
кажется, сверху дверца удобнее
Rinka
07.06.2021 10:06
Поздравляю! Это незаменимые вещи в хозяйстве. Я вот стала
обладателем посудомойной машины, никогда бы и не подумала, что
обзаведусь, считала дуростью и прихотью ленивых, а вот
теперь , черт возьми, как я без неё жила. Буквально за
полгода до этого уже начала посуду мыть только в перчатках, ибо
аллергии на моющее начались, а теперь прямь отдых.
Алин@
07.06.2021 10:10
Добрый день, классная машина, мне 
Марина
07.06.2021 10:16
Поздравляю с приобретением помощницы!
У моих всех машинок дверцы нормально открываются. Даже не знала, что бывают тугие)
У моих всех машинок дверцы нормально открываются. Даже не знала, что бывают тугие)
Зайчатина
07.06.2021 11:57
О, я тоже недавно обновилась, правда нв Бош. И тоже дверь тугая. Но
это такое удовольствие пользоваться хорошей техникой... Сейчас
готова в стирку пихать все подряд - так хорошо стирает, такой набор
программ, а еще и "антисминание", что белье гладить намного легче..
Вай..
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
07.06.2021 20:31
Клубничка, у меня тоже самое
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
07.06.2021 20:33
поздравляю
на ск кг? у меня прям очень похожая...но горение и кант на окошке белый...в хроме дороже была и я смысла в нем не увидела
на ск кг? у меня прям очень похожая...но горение и кант на окошке белый...в хроме дороже была и я смысла в нем не увидела
Клубничка
07.06.2021 23:49
МариКа,
ну скажешь тоже, обычная, герои кто деток усыновляет, берет чужих и
досматривает, у нас знакомая уже пятерых вырастила и еще
поднимает....вот где героиня, а это свои их растить не
тяжело
просто сейчас общество привыкло что больше трех это подвиг, а дети это не шкаф : хочу возьму, хочу нет .....ой прости завелась я наверно....
просто сейчас общество привыкло что больше трех это подвиг, а дети это не шкаф : хочу возьму, хочу нет .....ой прости завелась я наверно....
Клубничка
07.06.2021 23:51
Клубничка
08.06.2021 00:12
Svetlana
Sergeevna★,
сплошное удовольствие, не разобралась еще как подключить смартфон к
машине
сплошное удовольствие, не разобралась еще как подключить смартфон к
машине
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.06.2021 00:19
Клубничка, и у меня супер...закинула
все и забыла...была на 3.5
супер...закинула
все и забыла...была на 3.5
undefined (ИМТ 32.2)
08.06.2021 11:35
Хорошее приобретение. Поздравляю.
МариКа
08.06.2021 13:30
Клубничка,да, чужих детей растить
сложно, сложно любить не своих детей, для этого нужно болшооооое
сердце и кучу любви нерастраченной. Своих легче, но родить то мало,
надо всех прокормить, выучить, по кружкам потаскать. Конечно дети -
это большое счастье, но и огромный труд, безусловный, без выходных
и праздников. Хорошо, когда муж помогает. Так что женщины, которые
на это решаются, лично для меня - героини!
Клубничка
08.06.2021 15:14
undefined
(ИМТ 33), спасибо, надеюсь не ошиблась в выборе и послужит
долго, спасибо за совет
поживем
посмотрим... 
Лучшие рационы
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
2025-09-15
Калорийность: 1219 кКал
2025-09-09
Калорийность: 1343 кКал
Новые рецепты
Картофель с рыбой запечённый
209.8
16.2
10.7
11.3
10
Салат с козьим сыром
192.7
6.5
14.1
9.6
7
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
91.4
10.1
4.6
2
10
Интересные блоги
