Клубничка
29.01.2020 19:54
Дневник питания за 28.01.2020
Болею. Мало движения поставила меньшую активность в личке...
Это все что съела за день...
Больше ничего не смогла
Это все что съела за день...
Больше ничего не смогла
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Тыквенные оладьи |
300
|
534.6 | 13.5 | 19.2 | 75.6 |
| Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2400 | 581 | 13 | 19 | 85 |
| Итого за день | 2400 | 581 | 13 | 19 | 85 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Новые рецепты
Суп пюре куриный с сельдереем
52.8
3.5
1.7
5.5
11
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
74.7
4.7
1.4
10.8
0
Мармелад Ягодный домашний
64.9
0.8
0.3
14
8
Лучшие рационы
