Дневник тренировок за 21.12.2019

Отчет за неделю. Дуэль с Инной.
Кардио около 1200
Силовые 665 все расчеты примерны, там чуток больше, считала без калькулятора в уме...
Но если надо могу и точненько просто сейчас не до того.
Дуэль приостанавливаю на не определенный срок, тк лежим в больнице с дочуркой...

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция
Количество шагов
Время
Вес отягощения
Перепад высот

ходьба (8 км/ч)

	1	2	Итог
Время	25		25

Результаты за день

Энергозатраты: 144 ккал

Время: 25 мин

Екатерина 23.12.2019 18:44

Выздоравливайте, свою молодость вспомнила, все праздники проводила в больнице с сыном, как нарочно

Vika Viktor 23.12.2019 19:00

Выздоравливайте!

Инна13 23.12.2019 19:24

Я так понимаю операция плановая. Пусть там всё у вас успешно будет.

Клубничка 23.12.2019 19:31

Екатерина, спасибо Катюша

Клубничка 23.12.2019 19:31

Vika Viktor, спасибо！

Клубничка 23.12.2019 19:37

Инна, да плановая с марта месяца ждали...
Спасибо Инна.

Елена Сончик 23.12.2019 21:00

выздоравливайте!

Клубничка 24.12.2019 19:32

Елена Сончик, спасибо Леночка

Anita 25.12.2019 17:09

Крепкого здоровья тебе и дочери! Выздоравливайте!

Клубничка 26.12.2019 18:40

Anita, спасибо