Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб МаладзечанскI падарунак |
23
|
50.4 | 1.3 | 0.1 | 10.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
плов с курицей |
230
|
258.1 | 12.4 | 0.9 | 50.1 |
Суп куриный с вермишелью 09.01.16 |
300
|
84.9 | 7.5 | 1.2 | 11.1 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
43
|
41.6 | 9 | 0.5 | 0.2 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
30
|
78.6 | 6.6 | 5.8 | 0.1 |
Морковь |
30
|
10.5 | 0.4 | 0 | 2.1 |
Капуста белокочанная |
30
|
8.4 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Варенье из черной смородины и яблок |
40
|
91.8 | 0.2 | 0.1 | 22.2 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1726 | 626 | 38 | 8 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Арахисовый микс |
15
|
89.7 | 3.6 | 7.1 | 2.7 |
Арахисовая паста |
10
|
57 | 2.2 | 4.3 | 2.3 |
Печенье сдобное |
13
|
58.6 | 0.8 | 2.2 | 8.9 |
Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем [O'Zera] |
15
|
84 | 1.3 | 5.4 | 7.4 |
конфеты любимая аленка |
15
|
83.1 | 1 | 5.2 | 8 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Имбиря корень маринованный, консервированный, с искуственным подсластителем |
10
|
2 | 0 | 0 | 0.2 |
Итого | 343 | 470 | 12 | 32 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% [Савушкин Продукт] |
111
|
129.9 | 18.3 | 5.6 | 1.7 |
Морковь |
70
|
24.5 | 0.9 | 0.1 | 4.8 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Печень куриная (Тушение) |
88
|
112.7 | 16.7 | 4.8 | 0.6 |
йогурт 2.9 |
71
|
67.5 | 2.1 | 2.8 | 9.4 |
Итого | 841 | 336 | 38 | 13 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3660 | 1433 | 88 | 54 | 145 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Итог |
|
Количество повторений |
12 |
12 |
12 |
12 |
12 |
60 |
|
Вес снаряда |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Итог |
|
Количество повторений |
12 |
12 |
12 |
12 |
12 |
60 |
|
Вес снаряда |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
180 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Итог |
|
Количество повторений |
24 |
24 |
24 |
24 |
24 |
120 |
|
Вес снаряда |
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Количество повторений |
60 |
60 |
120 |
|
Вес снаряда |
3 |
3 |
360 |
1 |
2 |
Итог |
|
Количество повторений |
60 |
60 |
|
Вес снаряда |
1 |
2 |
Итог |
|
Количество повторений |
130 |
130 |
|
Вес снаряда |
Vika Viktor написал:
ну брехло и балабол
Шейкер CMTech с калориметрической шкалой объема по миллилитрам, что позволяет рассчитать калорийность и макроэргический состав смеси, приготовленной на основе молока (градация по % жирности).
Шейкер CMTech с калориметрической шкалой объема по миллилитрам, что позволяет рассчитать калорийность и макроэргический состав смеси, приготовленной на основе молока (градация по % жирности).
Вы точно будете знать, сколько потребили калорий и бжу.
Шейкер идет с металлическим шариком из нержавеющей стали для приготовления коктейлей и смешивания.
Шкала до 500 мл. Емкость — 700 мл.
Считай, разбивай комочки, смешивай, вбивай. Хорошо моется. Плотный пластик. Мерные шкалы в миллилитрах и унциях.
Наша собственная разработка. Создана с нуля.
Алексей написал:
Для любого вменяемого человека понятно о чем он говорит.
Алексей написал:
Yanito, да, я считаю невменяемыми людей, которые, прекрасно понимая, о чем написан текст, начинают нести ахинею на полном серьезе.
Алексей написал:
Как можно иначе назвать процесс, когда собираются люди группой, дизайнеры в том числе, и коллективно решают, какой формы будет емкость, какого объема, где у нее ручка, а где надписи и какие. В моем понимании - это тоже разработка с нуля.