Клубничка

16.12.2019 21:29

Дневник тренировок за 16.12.2019

Отчетик третий.
Прыжки со скакалкой 4 минуты, прыжки , челночный бег, бег на месте в максимально быстром темпе. Кардиотренировка в режиме табаты, 20 /10
Активность за день 28 я бы сказала чуть выше умеренной...
В общей сложности браслетик пишет что потеряла 300 ккал за день.

прыжки со скакалкой

	1	2	Итог
Время	16		16

ходьба (8 км/ч)

	1	2	Итог
Время	13		13

Результаты за день

Энергозатраты: 284 ккал

Время: 29 мин

Елена Сончик 16.12.2019 21:48

я что-то с браслетиком не подружилась. Врет, как сивый мерин. По его отчетам я уже стройняшка. Сняла и рассталась без сожаления. Он даже умудрялся мне шаги ночью считать. Я уж грешным делом стала задумываться о своем здоровье. Но муж заверил. что по ночам не брожу. Хихикаю

Клубничка 16.12.2019 22:09

Елена Сончик, Лопну от смеха!

ничего себе, а мой наоборот если включила тренировку шаги не считает идут уже как тренька, в автобусе ну пару шагов на колдобинах добавит, а так порой даже бег в умеренную активность или быструю ходьбу поставит, в общем не щадит хозяйку.... поэтому пока пользуюсь.

Vika Viktor 17.12.2019 12:30

Елена Сончик, Лопну от смеха!

сивый мерин браслет

Юлия 17.12.2019 12:59

Ой, а я наоборот, без браслета никуда.)) Вроде даже не врет как сивый мерин)) Видимо, все браслеты разные)) У меня Xiaomi MI band 3, плюс ещё и умные весы этой же фирмы. Они синхронизируются в одном приложении и картина получается более полной.)) Хотя, с другой стороны, мне кажется что весы врут по поводу % жира в организме или я немного недопонимаю по отношению к чему этот процент.
И очень радует, что не добавляет шаги когда в метро едешь (а то у некоторых и такое бывает Удивленно

), и на кораблике плавали - тоже норм).

Елена Сончик 17.12.2019 14:07

Юлия, вам повезло

Anita 17.12.2019 18:27

Ого молодец, очень интенсивно!

Клубничка 17.12.2019 23:41

Юлия, у меня такой же браслет Заскучала

правда на сон стала снимать рука иногда ноет....а так считает вроде правильно

Клубничка 17.12.2019 23:42

Anita, спасяб, на то и дуэль. Договорились 200 калошек в день, вот приходится отрывать ленивую попу от дивана, и скакать как газель, не как слоник в посудной лавке... Лопну от смеха!

Юлия 18.12.2019 10:11

Клубничка, Ну да, Xiaomi рулит)) Я сплю в нем, в море купаюсь тоже не снимаю... Может у Вас браслет передавливает руку немного, поэтому ноет. Попробуйте ослабить немного... У меня всё ок...
У меня после года эксплуатации батарея стала немного меньше держать (видимо ёмкость уменьшилась), приходится заряжать чуть чаще... Вот, начинаю поглядывать в сторону MI band 4, но опять же смущает тот факт, что там цветной дисплей и, мне кажется, батарею заряжать придется почаще... Печально

Клубничка 18.12.2019 14:41

Юлия, а сколько раз вы заряжаете батарею, мой изначально раз в семь-восемь дней разряжался... хотела занести в гарантийный ремонт но научена на телефоне, так сделали что стал хуже чем был до...

Елена Нович. 18.12.2019 21:41

зато цветной дисплей лучше видно на улице,когда солнечная погода.user=374976]Юлия,

Елена Нович. 18.12.2019 22:08

мне дней на 5 хватает всего.В бассейн хожу каждый день.Счетчик тренировки включаю.Может еще поэтому. Был Honor Band 3 тот дольше работал без подзарядки. Отдала внуку- там хуже было переключать тренировки. Нужно было стучать костяшками пальцев. меня это напрягало, ну и хуже видно было циферблат

Клубничка 18.12.2019 22:35

Елена Нович., а я мочить боюсь, сказали больше получаса в бассецне нельзя, поо гарантию тогда можно забыть. А рука ноет,это всегда так, я когда часы носила тоже с руки на руку перекидывала, не хотят мои запястья долго носить браслеты

Елена Нович. 18.12.2019 22:38

я по часу плаваю.и ничего.Ну это про Honor говорю там погружении 50 м, можно дайвингом заниматься

Клубничка 18.12.2019 22:40

Елена Нович., а я думала про Xiaomi

Елена Нович. 18.12.2019 22:40

Да и Xiaomi Mi Band 4 тоже плавают.

Юлия 18.12.2019 22:41

Клубничка, Ого! Я почти год наряжала 1 раз в 4 недели. Теперь 1 раз в 3 недели. И это при том, что у меня всегда включён блютуз на телефоне и браслет синхронизируется круглосуточно. Так что наверное нужно было Вам обратиться в гарантийный ремонт - это не нормально, т.к. Mi band 3 имеет достаточно ёмкую батарею.... Я его из Китая на Алиэкспресс заказывала. Верой и правдой служит!))

Клубничка 18.12.2019 22:44

Юлия, возможно стоит подойти все таки хоть и прошло 7 месяцев

Юлия 18.12.2019 22:45

Елена Нович., Ну, это да, многие про лучший дисплей пишут. Мне не нравится, что по характеристикам ёмкость батареи на Mi Band 4 меньше, а дисплей, получается "жрёт" больше...(( Как говорится, везде есть свои плюсы и минусы... Мне кажется, что я буду забывать его заряжать так часто...(

Юлия 18.12.2019 22:52

Клубничка, Мне кажется, что гарантией просто пугают... В принципе, что ему может быть если дольше в воде держать? Он же водонепроницаемый! Правда, я когда с ним плаваю, обязательно надеваю силиконовый ремешок, т.к. он надёжно защищает контакты для подзарядки. А в обычной жизни долго с кожаным ходила, теперь металлический таскаю. Сейчас новые вышли - они и на 3 и 4 подходят, очень стильно выглядят))

Клубничка 18.12.2019 22:54

Юлия, о у меня все время силиконовый, но пора уже новый покупать, этот мелкая доча порвала...
Ремешок классный Хорошо

Елена Нович. 18.12.2019 22:56

ничего,привыкнешь.Не каждый день же.Телефон то заряжаешь.

Юлия 18.12.2019 23:03

Клубничка, Спасибочки)) Я с Али с дуру до этого назаказывала силиконовые, а теперь лежат в общем количестве 3 штуки, моря ждут))) До этого был под золото металлический, но со временем потемнел((( Ходила с синим кожаным пол года наверное, нигде не облез, не поцарапался, но вот растянулись дырки из-за регулярного снятия (его же мочить нельзя)... Вот и решила черный металлический купить, чтоб наверняка)) Правда, он на ощупь чем-то мне цирконий напоминает))

Юлия 18.12.2019 23:06

Елена Нович., Вот, телефон заряжать, ещё и браслет... Многовато заморочек (( Но если у моего батарея совсем сдохнет, то наверное 4 куплю)) Для разнообразия))) Тем более он сейчас уже по цене не дорогой))

Клубничка 18.12.2019 23:06

Юлия, надо и мне посмотреть браслетики а то я так и хожу с порвванным никак дл магазина не дойду

Юлия 18.12.2019 23:09

Клубничка, Зачем ходить в магазин?) Закажи из Китая с Алиэкспресс, там и дешевле и выбор больше)) Да и на Юле/Авито продают))

Клубничка 18.12.2019 23:14

Юлия, ой я такой динозавр , наверное один из последних.... Али для меня и покупки в тырнете темный лес, зато спокойна , виртуально денег не свиснут！мне проще в магазине...

Юлия 19.12.2019 10:09

Клубничка, Понятненько. Всякое бывает) У каждого свои заморочки)))) Заскучала

Желаю удачи в скорейшей покупке! )) Сделайте себе подарок на Новый год!))) Вроде мелочь, а приятно))) Ах!