Клубничка

10.05.2019 18:32

Дневник питания за 10.05.2019

Вес 81.4
Снова сто грамм до десятки, ничего добьем.
У нас сучка 1 апреля 5 щенят принесла (пошутила ) , жрут как собаки))) много,никак не можем раздать: 4 девки и один мальчик.
Муж вчера решил отчитать неоадивую мамашу...
-что ж ты сучка четверых девок принесла и только одного хлопца？....
-Пап, а сам что лучше？－ выдала старшая дочка стоявшая рядом.
Я так и села со смеху, у нас тоже четверо дочек и один мальчик.
Вот такая пародия жизни и умные детки....
А как прошел ваш день？

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2000	0	0	0	0
Омлет простой	89	116.5	7.3	8.5	2.6
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	100	1	0.1	0	0
Шоколад горький	6	32.3	0.4	2.1	2.9
Зефир	21	68.5	0.2	0	16.8
Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью	80	104	2.2	0.2	22.2
Изюм чёрный без косточек ("коринка", из винограда Черный Коринф)	6	17.4	0.2	0	4.4
Финики	6	17.5	0.2	0	4.2
Сыр домашний белый	10	10.2	1.3	0.4	0.4
Яичный желток куриный (Жарка яичница)	15	53.1	2.4	4.7	0.5
Итого	2333	420	14	16	53

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоко	64	30.1	0.3	0.3	6.3
Салат из крабовых палочек легкий	75	57.3	6.1	2.6	2.6
Майонез «Провансаль», 67% жирности	10	62.9	0.3	6.7	0.4
Итого	149	150	6	9	9

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	150	1.5	0.2	0	0
Щи из свежей капусты с картофелем	195	81.1	2.1	4.1	9.6
Картофельное пюре по 1-208	30	22.5	0.6	0.2	4.4
Капуста белокочанная	56	15.7	1	0.1	2.6
Укроп	5	2	0.1	0	0.3
Драники картофельные по 1-242	120	152.4	3.2	5.4	22.3
Морковь	15	5.3	0.2	0	1
Груша	97	45.6	0.4	0.3	10
Яблоко	44	20.7	0.2	0.2	4.3
Зефир	21	68.5	0.2	0	16.8
Шоколад горький	8	43.1	0.5	2.8	3.9
Итого	741	458	8	13	75

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
творог обезжиренный	200	160	36.8	1.2	3
Морковь	40	14	0.5	0	2.8
Морская капуста (ламинария) сушеная	1	2.1	0.1	0	0.3
Томатная паста. Консервы	20	20.4	1	0.1	3.8
Капуста белокочанная	95	26.6	1.7	0.2	4.5
Миндаль	5	30.5	0.9	2.7	0.7
Крыжовник	69	31.1	0.5	0.1	6.3
Котлеты, курица, по 2-20	50	111	9.1	5.2	6.9
Мед пчелиный	20	65.6	0.2	0	16.1
Драники картофельные по 1-242	54	68.6	1.5	2.4	10
Итого	554	529	52	12	54

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кефир 1% жирности	200	80	6	2	8
Льняная мука	2	5.4	0.7	0.2	0.2
Пшеничные отруби	5	8.3	0.8	0.2	0.8
Итого	207	93	7	2	9
Итого за день	3984	1652	89	53	201

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Å Å 10.05.2019 18:40

Вся в барахле((( убираем тёплые детские вещи, а дочурке вашей зачёт))))

Юлия (попытка №2) 10.05.2019 18:41

Сегодня в саду пересаживали вишню с внуком(4года) и между делом разговариваем
-баба, я мужчина?
-да, ты мужчина.
-у каждого мужчины есть женщина, да баба?
-у папы есть мама, а у меня есть ты баба.

Клубничка 10.05.2019 18:47

Å Å, тоже сегодня перебираю вещи младшей дочки С улыбкой

Клубничка 10.05.2019 18:48

Юля №39,

все не могу... Лопну от смеха!

классная логика Хорошо

Å Å 10.05.2019 18:50

Юля №39, как трогательно! Перед сном младшей говорю всегда:
- ты знаешь что я тебя люблю?
А она в ответ:
- я вас люблю бесконечно...
Даже не знаю на что я способна после таких слов)))) Спасибо Богу что они у нас есть!

Юлия (попытка №2) 10.05.2019 18:51

он вообще сегодня в ударе, целый день нам с дедом такие перлы выдает.
Не виделись с 1 мая с ним, соскучились друг по другу
сегодня наговориться не могли.

Юлия (попытка №2) 10.05.2019 18:56

сидят с дедом за столом едят пирожки
дед ему говорит
-тебе баба вкуснее напекла,
на что он ему ответил
-баба, ты нас с дедой любишь?
-очень люблю
-у тебя деда тоже вкусно. Баба меня и тебя любит.

Клубничка 10.05.2019 18:56

Å Å, спасибо,.это действительно подарочки Божьи.

Клубничка 10.05.2019 19:02

Юля №39,

в 4 года они много чего интересного выдают помню вторая дочка из садика пришла не помню 4 или 5 ей было, спрашиваю:
-откуда пятно на юбочке？
Она в ответ
-на меня в саду напала котлета！
Вот какие страшные котлеты в саду бывают

Клубничка 10.05.2019 19:03

Юля №39, а старшая в три на коров смотрела и спросила как то:
-Мам а почему коровы с собой горшки не носят？

Юлия (попытка №2) 10.05.2019 19:07

Я свою в этом возрасте не помню. Поэтому с внуком у нас особая связь. Для меня он как открытие новой планеты в моей галактике.

Юлия (попытка №2) 10.05.2019 19:08

Вероника, и как их после этого не любить? Поцеловали

Клубничка 10.05.2019 20:37

Юля №39, аххха！ Заскучала

Клубничка 10.05.2019 20:39

Юля №39, я в тетрадку некоторые выражения записывала, потому что забывается многое, помню читала книгу Корнея Чуковского, не помню точное название но что то вроде, Говорят дети, логика детей удивительна как и выводы которые они делают.
И потом сама записывала самые яркие фразы детей.

Юлия (попытка №2) 10.05.2019 20:40

Вероника, она самая правильная.

Daria Orekhova 10.05.2019 20:41

Беда с этими животными)) Раздать всех очень тяжело бывает, а выбросить - рука в жизни не поднимается!!!

Клубничка 10.05.2019 20:48

Юля №39, прямая без проволочек и хитростей

Клубничка 10.05.2019 20:50

Daria Orekhova, вы правы. Муж вовремя не завез к ветеринару сучку,вот теперь делай что хош, поллитра молока выхлебчут и все равно голодные.
Да уже все даю.
Все едят. И все равно голодные. Уже не знаю срочно нужно куда то определять я не прокормлю, у самих большая семья.

Юлия (попытка №2) 10.05.2019 21:23

Вероника, дайте объявление в инете, через газету местную.В ветеринарку позвоните, через них попробовать раздать.

Daria Orekhova 10.05.2019 21:46

Вероника, самое лучшее через Интернет, во всех соц сетях всей семьей выложите посты, у знакомых поспрашивайте, у коллег. Может, найдется малышам дом?(

Клубничка 11.05.2019 04:21

Юля №39, в инете в городской группе уже написала , но там новости добавляют не сразу, а про ветеринарку хорошая мысль, спасибо надо попробовать...

Клубничка 11.05.2019 04:22

Daria Orekhova, да уже спрашиваем , ищем, дети стесняются, но у нас тут частный район в основном у всех уже есть собаки