База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфеты «Коммунарка» Муренка
Рулет "Столичный люкс" Гродно
Продукт из свинины «Балыковый» сырокопченый
Конфеты «Батончик Зарядись» мини
Грудинка «Деревенская особая»
Драники
Сочник Соседи
Крупа Овсяная
Каша рисова Жасмин в мультиварке
Рис крупа Жасмин
Слива волшебная
Каша овсяная в мультиварке
Гречка в мультиварке
Суп фасолевый на говядине
Филе куриное в сметанном соусе карри
Сырок глазированный «Молочная страна» с ванилином 5%, 45 г.
Колбаса «Сервелат Венгерский»
Капуста, перец и морковь тушеные в мультиварке
Печенье сахарное "Слодыч"
Сыр Hochland плавленый ассорти
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Теплый салат с куриной печенью
Автор
Елена Образцова
243.1
24.4
13.7
4.2
14
0
0
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
Автор
Алла
72.5
10.1
2.7
1.3
12
0
0
Ватрушки с Вишней
Автор
Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
4
5
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
60
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
53