Ксения
28.09.2020 15:27

Дневник тренировок за 28.09.2020

Сегодня наконец начала возвращаться к тренировкам. Хоть ещё немного и болею (горло, сопли, ухо болит после удаления зуба). На улице дождик, +6, ветер северный. Прохладненько оказалось. Муж ещё не все вещи достал из машины и пришлось бегать в том что было. На тренировке чувствовала себя максимально хорошо и комфортно. Честно хотелось побежать ещё. Надеюсь до выпада снега я успею ещё побегать. Прям на зимний забег вещей у меня нет. В лесу бруксы повели себя хорошо - нигде не скользили.
Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
5350
5350
Время
53
53
Вес отягощения
0
Перепад высот
14
14
Результаты за день
Энергозатраты: 295 ккал
Дистанция: 5350 м
Время: 53 мин
Перепад высот: 14 м
 2 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы