Блог
Войти
Ксения
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения
22.07.2020 19:36
Обожаю пробежечку на свежем воздухетм погода подхо...
Обожаю пробежечку на свежем воздухетм погода подходящая
1
5
ВХ
22.07.2020 22:02
а какая у вас сейчас температура?
Ксения
23.07.2020 05:53
ВХ
, 23-25
ВХ
23.07.2020 18:15
Ксения
, хорошо... До нас дошла жара, и бегать очень тяжело... Я даже всерьёз задумалась над предложением бегать в 4 утра, но тупо страшно посреди ночи бегать.
Ксения
24.07.2020 05:35
ВХ
, я бегала а 7 утра из-за жары. Но без норм еды с утра тяжело. Надо наловчиться
ВХ
24.07.2020 10:51
Ксения
, я сегодня пыталась бегать с утра тоже. Блин, реально тяжело... Бегать по утрам - не моё, голова болит.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
223
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%