Татьяна,
а рецепт очень прост. Главное - создать омлетный блин! В его
состав, кроме обязательных яиц )) , небольшого кол-ва муки ( я чуть
соды ещё положила ), соли...добавлять в эту взбитую смесь можно что
угодно. У меня там был и лучок пассированный с шампиньонами,
колбаска, зелень...ну что есть под рукой, то и можно положить. Я бы
еще овощей добавила типа помидорки, цв.капусты, фасоли...Но это в
следующий раз. Выливаете ЭТО на сковородку и закрываете крышкой.
Уже очень скоро, когда чуть приподнимете краешек, заметите, что низ
блина подрумянился. Верхняя честь будет не румяная, но и не жидкая
- то, что надо! Смело кладёте сверху натертый сыр на всю
поверхность и складываете блин пополам, он прекрасно сложится, не
сломается. Накрывайте ещё разок крышкой, чтоб сыр расплавился. Всё.
Порезали этот полукруг и съели!))
Галина,
Наверное, очень вкусно, но сколько же там калорий?! Или я уже
совсем больная на голову стала со своей калорийностью в 1160 кал,
что считаю каждую калорию? Кто-то может себе позволить и муку в
рецепте и сыр и колбаску. ЗАВИДЫВАЮ!
01.04.2019 08:05
Шедевр!Выглядит
оч.аппетитно! На сколько ккал потянуло 100 гр? И что за сыр
внутри?
Так как я делала этот омлет мужу, то даже не считала, честно скажу.
Не заморачиваясь, свои 100 г заложила как "Омлет с сыром" из базы.
Он там очень калорийный - с маргарином, со сливочным маслом...у
меня ничего этого не было, я только чуть смазала маслом сковородку.
Но ведь можно минимизировать калорийность, добавив овощи, менее
жирный сыр, муку заменить на что-то более полезное.
Lanana, у
меня был только Маасдам, лучше что-то поострей, посолоней. Хотя
всегда можно и поперчить, и посолить)))
01.04.2019 09:10
Галина, я
сыну раньше частенько делала быстро-пиццу, по такому же
принципу,сыр, шампиньоны, мясо - в яйца и ложка муки и выпекала в
форме оладьев. Надо будет и Ваш вариант сделать.
Наталья
Зотова, меня та же мысль посетила, о количестве калорий. Я тоже
пытаюсь "сэкономить" и лучше лишний раз не съесть что-нибудь. А уж
о колбасе вообще забыла!
Галина,
мне ваш вариант приготовления омлета очень понравился.Согласна,
каждый сможет минимизировать калорийность, если нужно. Здесь
главное - идея приготовления.
Галина, а
я тоже подобно этому делаю и не сразу поняла, почему у вас он такой
высокий. А я-то делаю без муки и соды. Просто разбалтываю яйцо или
2 с солью и на сковороду выливаю. Пока не запеклось сильно высыпаю
заготовленные ветчину, помидорку кубиками, затем зелень и тертый
сыр. Сворачиваю пополам, а через полминутки переворачиваю на другую
сторону. Крышкой не накрываю. Сегодня вот только на завтрак делала.
Только я не просчитывала его как готовое блюдо, считаю вес яиц,
ветчины, помидора и т.д.
Нелли, я
как только ни делала))), и чего только ни добавляла)) Всегда
вкусно! Но вот сейчас
очень удачно получилось - не надо было ничего переворачивать
и верхняя часть, которая стала внутренней после сгибания, очень
хороша получилась, видимо засчет этой ложки муки и соды.- нежная,
но не мокрая. И от сковороды зависит, и от плиты. Я жарила на
электрической - одно, на газу другое, а вот вчера на индукционной,
в большой сковороде с плотной крышкой - вообще очень быстро и
удобно.
Галина,
МММ! Маасдам! Настоящий?! Обожаю его! Но покупать перестала, от
маасдама осталось только название. Нет у нас того - прежнего! Сыры
- совсем не сыры.
Татьяна-Татьяна, совсем не сыры. И вкус
не тот, и запах. Хорошо, что хоть плавится )). Чтоб наши сыровары
смогли делать что-то путное, нужно много лет. Начиная с выращивания
коров, коз нужных пород, на особом выпасе, климате...не говоря о
технологиях и условиях изготовления. У нас желающих полно, но до
должного качества, они сами признают, ещё далеко. Зато бульдозерами
давить - это мы мастера!