Марафон 365 дней бега. Приглашаю Вас! Давайте вместе!

Здравствуйте друзья! Мой очередной вызов самому себе, на этот раз один из самых серьезных. Я решил для самого себя поставить задачу: бегать 365 дней подряд. Вот такой марафон придумал себе. Причём бегать нужно именно каждый день, не пропуская. А пробегать можно сколько угодно. Нет никакого ограничения. Можно даже просто в магазин и обратно, за ребенком в садик или в школу, можно просто пробежаться метров пятьсот во время прогулки. В общем никакой обязаловки или рекордов, все по желанию и возможности. 

Тем самым я хочу приучить свой организм не к периодическим физическим нагрузкам, а органично вплести нить спорта в свою жизнь, точно так же как и правильное питание должно стать стилем жизни и нормой. 

Я очень не люблю бегать, мне это реально тяжело. Однако, мой прошлый опыт показывает что сложно только первую неделю, а потом становится очень приятно бегать и ощущать что можно пробежать километр и даже два совершенно не задыхаясь и не испытывая дискомфорта. 

Решил рассказать Вам о своём марафоне. Вдруг кто-то захочет присоединиться! Пользуюсь трекером на телефона, который отслеживает километраж, скорость и всякое такое. Выкладывать отчёты буду тут в разделе тренировки. Сейчас бегаю только второй день.  А зимой думаю заменить бег пешком на бег на лыжах. А осенью или весной в плохую погоду можно бегать на беговой дорожке, к примеру. В общем идея в том чтобы бегать любым способом, но каждый день, да хоть на месте бегать, но бегать. Вот так. Присоединяйтесь!