Мой эндокринолог очень любит шутить, что в Бухенва...

Мой эндокринолог очень любит шутить, что в Бухенвальде толстых не было)) Значит, главное условие - калорийность я правильно соблюдаю. Погрешности в БЖУ буду постепенно выравнивать, чтобы не пугать организм. Сегодня утром поняла, что в кофе можно положить всего полчайной ложки сахара и будет вкусно)) Еще проблема - почему-то утром мне сложно пить воду, зато вечером - сколько хочешь.