Дневник питания за 30.11.2024

Это что-то новое, чтобы воду скребком сгоняли, обычно мочегонными😄

Катерина,  вода легко убирается обычными дренажными процедурами,  если это обычный отек, а не патологические процессы..

Ilana, и как отличить?

Ilana, Вообще то есть прессотерапия.Процедура довольно приятная

Катерина, анализы сдавать нужно периодически и быть информированным о состоянии своего здоровья..   обычные отеки, как правило быстро сходят,  патологические не сходят быстро и могут быть не только по утрам.  Диуретики не всегда помощь, их вообще нужно с осторожностью и под наблюдением врача принимать

У меня как раз такой удобный скребок, которым я массирую практически все тело каждый день. Бедра, плечи, шею и руки. Работает отлично, он из металла и его можно охлаждать чтобы работать с лицом.

ГАЛИНА Ш,  я периодически хожу на прессотерапию,  от жира она не очень избавляет. только лимфу прокачивает

Ilana, Так речь какраз об отеках шла.Причем тут жир.

Анна,  будете в азиатских  странах купите там себе всяких штук для ухода за кожей,  там много интересного, масла. бады их , всякие массажоры, натуральная косметика.  У меня для тела только банки и пара массажеров, но мне так лень делать самой,  хочется лечь и чтоб  меня поскребли

ГАЛИНА Ш,  про жир я в посте писала, что хочу волшебный скребок гуаша, чтоб поскрстись и чтоб жир сошел..

Ilana, угу и написали,что с лица сходят отеки🤣И соскрести все подряд с тела,в том числе и воду.Разве нет?

ГАЛИНА Ш,  да, с лица отеки сходят от обычных простых массажеров и скребков, для этого на прессотерапию не обязательно идти

Ilana, Прессотерапия тоже косвенно способствует похуданию.,а главное тело подтягивается быстрее и визуално эффект виден.По себе знаю.А вот от отеков на лице мне ничего не помогает.У меня от очков для плавания отек не сходит сутки.Скреби не скреби😅

Доброго вечера! У меня с натрием вообще беда. Никак не получается его снизить! Он ведь и в твороге, и в других достаточно полезных продуктах. А сегодня съела маленький кусочек пиццы - и всё, уже зашкалило!
Всем здоровья и стройности!

Ilana, именно за этим мы и едем с подругой, обычно привожу чемодан бальзамов и масел, особенно люблю тайские болтушки типа белого кролика, которые снимают все неприятные симптомы в ЖКТ и даже помогают от укачивания. В Шри таких бадов не так много, но будем пару дней в Китае, а там с этими вещами всё на высоте.

ГАЛИНА Ш,  если у Вас так долго не сходит отек и следы от очков, то вероятно это не отек, а  проблема с потерей эластичности кожи ,  здесь нужны процедуру по стимулированию выработки коллагена и эластана в коже.  на прессотерапию я хожу по другим проблемам, не для подтяжки, мне чтоб подтянулось что-то нужно через день месяц ходить. у меня нет столько времени.  только если аппарат купить домой и самой делать

Ilana, я не знаю, что там у меня, но точно знаю, что у меня гипотериоз, и его точно скребками не согнать, если был излишек натрия, мне помогает разгрузочный день, гречка сырая , залита с вечера кефиром, слетает 3кг за сутки, у кого как, просто у меня гипотериоз, а у других людей 1кг точно уйдёт, и это не с лица, а с организма!

Анна, аналогично.   я просто поем овощи и натрий уже на верхней границе..

Анна,  завидую Вам белой завистью , я бы тоже что-то себе бы хотела прикупить а то все заканчивается постепенно

Ilana, Вот именно так и ходила когда худела через день.А мои отеки именно с задержкой жидкости связаны

Катерина,  Вы слишком серьезно восприняли мой пост, он был больше шуточный.  Конечно лучше всего помогают разгрузочные дни, но простой утренний отек на лице убирается легкими массажными движениями и процедурами

Ilana, у меня тоже заканчивается классная косметика марки OHUI, я без неё не могу, а у нас ее не купишь, редко попадается на ВБ, но мне показалось что это паль.

Анна,  мне почему-то корейская косметика не зашла,  несколько раз пробовала  разные корейские марки,  результат один и тот же покраснение и алергический отек

Ilana, и у меня кожа очень чувствительная, ещё и склонна к розацеа, корейская косметика слишком агрессивная, ничего не подходило, от всего шелушилась кожа и были покраснения, но эта марка косметики оказалась именно для моей кожи.

Анна,  хорошо, что нашлось именно то что подошло..  но дело в том, что моя кожа на косметику не прихотливая, а именно китайские, монгольские , корейские и японские марки мне не заходят.   вот сейчас написала и поняла, что  они заточены на азиатский тип кожи, а она сильно отличается от европейского типа кожи..  возможно какой-то ингридиент мне так сильно не подходит

Ilana, конечно, у азиатов и волосы другие, они толстые и прямые, в отличие от европейцев, и кожа плотнее поэтому в косметике содержится много кислот которые действуют на верхние слои эпидермиса и растворяют их, а в косметике для европейских покупателей все акценты идут на трансформирующие капсулы которые доставляют в кожу все активные вещества . Поэтому и цена соответствующая, производство липосомов и всяких коэнзимов -дорогое удовольствие.Я тоже много лет как пользуюсь одной и той же ночной сывороткой Еstee Lauder Advansed night repair, а все остальное эксперементирую, но в основном из кореи это очищение, маски и уход за телом. И эта марка Ohui оказалась случайной находкой. Увидела как в Сингапурском дюти фри женщины набирали пакеты этой косметики и решила рискнуть.

Анна, я тоже открыта для экспериментов.. постоянно пробую что-то новое, всегда в поиске..