Дневник тренировок за 26.03.2022

вышла сделала ходьбу, но не быстро, а прогулочным шагом без оглядки на время. погода была приятная, получила много позитивных эмоций. народу тысячи гуляют.. люди делают пикники.. немножко природы в ленту

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	12700	12700
Количество шагов	17523	17523
Время	150	150
Вес отягощения
Перепад высот	10	10

Результаты за день

Энергозатраты: 536 ккал

Дистанция: 12700 м

Количество шагов: 17523 кол

Время: 150 мин

Перепад высот: 10 м

Катерина 26.03.2022 18:20

Живут же люди!🥰

Ilana 26.03.2022 18:24

Катерина,

у Вас хорошее чувство юмора Хорошо

Катерина 26.03.2022 18:28

Ilana, какой же тут юмор, я на полном серьезе, красотища,тепло ,птицы, животные, масса впечатлений,а у нас снег, грязь, сырость,и все кругом черно белое

Ilana 26.03.2022 18:35

Катерина, у каждого что-то свое.. С улыбкой

Вы в своем доме на своей земле. а через пару месяцев и у Вас тоже все будет и тепло и ягодно

Мартинка 26.03.2022 18:36

Очень красивая природа! Только вода мне что-то совсем не понравилась. Смесь с глиной? Почва глинистая? Как у вас там с питьевой водой, очистные сооружения современные хорошие стоят?

Алин@ 26.03.2022 18:38

Мне нравится, это где? Спасибо🌻🌼🦋🌹🥳

Ilana 26.03.2022 18:40

Мартинка, да вода грязноватая , так после дождей бывает. Вчера и позавчера были сильные дожди. Грязь осядет через пару дней вода будет в реке изумрудного цвета. Питьевую некоторые из под крана пьют, я покупаю в бутылках, но на улице могу спокойно из фонтанчика пить и бутылку наполнить , нормальная вода без привкуса