Ilana
22.03.2020 18:23

Вспомнила я сегодня про диету с сельдерейными щами...

Вспомнила я сегодня про диету с сельдерейными щами. Все не могла ее выдержать, потому что нужно целый день есть эти щи, а целый день нет возможности их везде за собой носить. Решила, что подходящее время сейчас настало для этой диеты, дома целыми днями. С завтрашнего дня начну.    Я много раз ее проводила когда нужно было быстро привести себя в порядок. максимум, что я сбрасывала это 4,5 кг за неделю, которые потом не вернулись длительное время.
Для этих щей не доставало продуктов,  вышла в магазин. Первый раз за пять дней вышла на улицу Одела шапку, очки, маску, перчатки.  Порадовало, что много людей в таком виде,  а те кто без масок, завидев таких как я,    оббегают нас кругами, это дает чувство защищенности. В магазине около кассы полосочки расчертили, места для очередников на удалении друг от друга.  Ощущения вообще странные.  По возвращении одежду хотелось сжечь .. (вспомнила фильмы про чуму и холеру ). Но вывесила на солнышко на балкон. 
Если кому интересно даю недельное меню этой диеты (как я делаю). Позже буду варить, в  своих рецептах выложу, как я их готовлю.   Здесь рецепт щей с сельдереем
1-й день: можно употреблять только сельдереевые щи в любом количестве, даже чем больше, тем лучше. Пить чай, кофе без сахара.
2-й день: Целый день щи и меню можно разнообразить любыми сырыми овощами.
3-й день: щи, также употребляем сырые овощи, но вечером можно съесть 1 запеченную или отварную картофелину в мундире.
4-й день: щи, можно выпить литр кефира и съесть фрукты (кроме бананов).
5-й день: щи, не менее 2-3 литров воды и съесть немного помидоров, не более 6-ти штук. Также в этот день позволительно съесть до 500 граммов нежирного отварного или приготовленного на пару мяса, это может быть говядина, курица (грудка) или рыба.
6-й день: щи, можно кушать любые сырые овощи в неограниченном количестве, а также не более 350 граммов отварного нежирного мяса.
7-й день щи, отварного коричневого риса, а также овощей.

Щи можно и нужно есть каждый день в течении 7 дней без ограничения, сколько хочется. Даже чем больше съедите, больше похудеете. Щи должны быть острыми настолько, насколько позволяет здоровье.

 3 
 10
Виктория 22.03.2020 23:24
Бонский супчик это называлось... ненавижу теперь даже запах сельдерея после этой диеты))) Удачи!
Надежда 22.03.2020 23:30
Да ну а зачем эти подвиги,на ккал можно всё есть,давиться этим супчиком,я думаю это совсем не кчему.
Ilana 22.03.2020 23:43
Надежда, почему давиться? Он очень вкусный.
Ilana 22.03.2020 23:52
Виктория, посмотрела картинки, да внешне приблизительно похожи. Я с удовольствием ем свой. Один раз меня угостила девушка, которая тоже такой варила, его было невозможно есть, редкостная гадость. После этого я поняла, почему некоторые говорят, что давятся этим супом, когда едят. У меня обычно все добавки просят
Надежда 23.03.2020 10:35
Я им недавлюсь ,это не мой коментарий,я его ела давно, мне нравился,только постоянно есть его нехочется и я считаю мне не кчему когда я и так на ккал худею и всё ем.
Ilana 23.03.2020 10:45
Надежда,  мне захотелось его, организм сам попросил помощи, может придет время и еще кому-то захочется.
Майя Кукс 23.03.2020 10:52
как раз хотела рецепт попросить, а он уже тут
Ilana 23.03.2020 10:53
Майя Кукс, пожалуйста
Яна Стройняшка 23.03.2020 10:55
интересная идея! надо попробовать! спасибо! 
Виктория 23.03.2020 15:45
Ilana, он был вкусненький, но привкус сельдерея... может это в принципе не мое))) мяса, правда, не хватает)))
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы