Ilana
25.04.2019 18:00

Сменила активность, на выше средней. А то что-то я...

Сменила активность, на выше средней. А то что-то я не наедалась на умеренной. КБЖУ совсем низкие были. Сейчас больше похоже на мой рацион.. Совсем забыла, что я пару месяцев назад меняла на умеренную,  но теперь на работе повысилась нагрузка.. а я и снова вернулась к нормальному питанию на 1700 ккал

Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги