Ilana
06.01.2019 17:30
Добавила сегодня физ. нагрузку, занималась спорто...
Добавила сегодня физ. нагрузку, занималась спортом час на
улице. ветер очень сильный, бег навстречу ветру, все равно, что с
утяжелением. Утром вес был как до праздников. можно сказать
вернулась в исходную позицию.
1
Интересные блоги
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Новые рецепты
