База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суфле
Мармелад тыква
Сырники белковые
Мармелад из смородины
Сыр творожный
Сырники с бананом
Сырники с брусникой
Салат китайская капуста, огурец, лук, перец сметана
Салат китайская капуста и редис
Сосиски куриные
Тыква запеченная
Морковь с сыром
Оладьи с яблоком
Салат огурец, помидор, перец
Торт тыква
Каша гречневая
Салат свекла
Котлеты из свинины и курицы
Чебуреки без масла
Фарш курица свинина
Груздь соленый
Рассольник
Салат огурец
Капуста тушёная с овощами
Макароны с тушенкой
Смесь мексиканская
Каша пшено тыква
Салат редис
Оладьи тыква сыр
Пирожное из отрубей с ягодами
Пастила яблочная
Пастила без сахара
Салат витамин
Салат латук с зеленью
Салат капуста
Лосось малосоленый
Морковь со сметаной
Каша ячневая
Курица с грибами
Каша кукурузная
Винегрет без картошки
Каша овсяная
Аквадетрим
Бламанже с ягодами
Торт медовый
Каша дружба
Каша перловая
Салат огурцы помидоры с маслом
Сырники мои
Лечо замороженое
Каша пшено
Каша пшеничная
Кофе с молоком без сахара
Запеканка из тыквы с творогом
Запеканка творог с яблоком
Салат редис огурец сметаной
Оладьи из тыквы
Салат огурец помидор лук сметана
Оладьи из тыквы и творога
Каша 4 злака
Пирог с луком и яйцом
Салат щётка
Холодец из индейки
Земляника в сахаре
Печенье куриная в сметане
Рис отварной
Пастила марзей
Шашлык из индейки
Печенье арахисовое
Сыр голандский
Птичка
Гороховое пюре
Пицца на мясной основе
Кекс творог и банан
Каша рис тыква
Отруби ржаные
Лосось тушеный с овощами
Лосось копченый
Шоколад Ритер с ромом
Салат из квашеной капусты со свеклой
Запеканка из творога и яблок с изюмом
Уха
Драники без муки
Омлет
Сыр диетический 20%
Пирожное
Котлета куриная
Запеканка из тыквы и творога
Чипсы тыквы
Глазированный сырок
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58