Эндокринолог Катя Янг, пропагандирует индивидуальн...

Эндокринолог Катя Янг, пропагандирует индивидуальный выбор диеты, питания для каждого человека, в определенный период жизни. Как самую подходящую для большинства рекомендует мягкую LCHF со 100 гр, углеводов в сутки.

Сергей 15.09.2019 19:03

Зашибись!

Ольга Ф 15.09.2019 19:07

Сергей, Есть нетривиальные мысли про микробиоту и очаги инфекции в глотке и полости рта.

Маша Иванова 15.09.2019 19:11

я помню, кто-то давал ссылку, где она на радио пришла, на вопрос, что вы сегодня ели на завтрак, она ответила, я ела жиры, до свидания, Катя Янг

Ольга Ф 15.09.2019 19:13

Маша Иванова, а вы дослушали какие жиры она ела? Она на завтрак ест красную рыбу.

Маша Иванова 15.09.2019 19:15

Ольга Ф, "красная" рыба бывает разная, но я не дослушала

Ольга Ф 15.09.2019 19:17

Маша Иванова, что то вроде лосося на пару с зелеными овощами.

Маша Иванова 15.09.2019 19:30

Ольга Ф, лосось тоже бывает разный) это как раз и есть общее название, если жирный, то это, скорее всего была сёмга, на которую сейчас цены не сложишь, но все эти диетологи так старательно "красную" рыбу рекламируют, конечно, она более вкусненька и престижна, чем селёдка

Ольга Ф 15.09.2019 19:32

Маша Иванова, наверно можно подобрать для себя любой вариант жирной рыбы на завтрак, по вкусу и кошельку.

Маша Иванова 15.09.2019 19:36

Ольга Ф, можно, но необязательно обзывать свой завтрак жирами, можно просто сказать, я съела рыбу)

Маша Иванова 15.09.2019 20:05

Ольга Ф, не угомонюсь, "диетологи" настоятельно рекомендуют "красную" рыбу на пожрать, потому это вкусно и дорого, а, значит, полезно) вкусность и полезность я не отрицаю)

Ольга Ф 15.09.2019 20:39

Маша Иванова, ну и пусть рекомендует. В данном видео только общие принципы подбора диет.

Маша Иванова 15.09.2019 20:46

Ольга Ф, уф, уехала в Дону купаться, купаюсь)

Ольга Ф 15.09.2019 20:58

Маша Иванова, завидую, хорошо отдохнуть.

Маша Иванова 15.09.2019 21:04

Ольга Ф, я только занырнуть