Ольга Ф
30.08.2019 10:47
Ура. Желаемый вес достигнут. Правда намного раньше...
Ура. Желаемый вес достигнут. Правда намного раньше чем хотелось.
Ухожу на поддержание. На скриншотах чётко видна зависимость
колебания веса при читмилах за счёт задержки воды.
2
15
Светланаё
30.08.2019 12:03
Поздравляю
достижение цели
это супер круто удачи Вам на
поддержании
достижение цели
это супер круто удачи Вам на
поддержании
Ольга Ф
30.08.2019 12:38
Светланаё
Ч, спасибо, теперь нужно с поддержанием разобраться, чтобы не
набирать.
Регина Regik
30.08.2019 12:40
Поздравляю, удачи в поддержание)
Мила
30.08.2019 12:41
Поздравляю! Удачи!
Ольга Ф
30.08.2019 12:41
Регина
Regik, спасибо
Юлия 77
30.08.2019 13:17
Поздравляю! А почему не рады,что раньше?
Людмила
30.08.2019 14:46
Поздравляю! Довольны результатом?
Сергей Иванов
30.08.2019 16:03
Главное на поддержание переходить медленно. 100 ккал в нелелю.
Ольга Ф
30.08.2019 16:52
Сергей
Иванов, хорошо. Но я и так дефицит держала минимальный 100 -
200 калошек в сутки.
Интересные блоги
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩
Вчера тренировка ног и 118...
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-26
Калорийность: 1120 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Новые рецепты
