Дневник питания за 21.06.2020

Доброе утро! Меня мучает вопрос, где вы берете смайлики? У меня не отображаются после опубликования дневника.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	350	3.5	0.4	0.1	0
Рисовая каша по 1-268	200	288	4.8	7	51.6
клубника со сметаной	100	115.4	0.6	1.8	26.1
Итого	650	406	5	8	77

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное	110	166.1	31.9	3.3	0
Свекла	30	12.6	0.5	0	2.6
Компот из сухофруктов	300	114.3	0.9	0	26.7
Итого	440	293	33	3	29

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Шоколад Особый Тёмный [Крупская]	12	60	1	4	5.6
Итого	12	60	1	4	5

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофельное пюре по 1-208	100	75	2.1	0.8	14.7
Салат из капусты белокочанной по 1-72	300	207	7.8	15	9.3
Печень куриная, вареная на медленном огне	100	167	24.5	6.5	0.9
Итого	500	449	34	22	24

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мандарин	50	19	0.4	0.1	3.8
Итого	50	19	0	0	3
Итого за день	1652	1227	74	38	141

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Михаил 22.06.2020 07:44

В приложении для телефона я не нашёл, только на компе

ВХ 22.06.2020 08:15

На телефоне их нет, но можно выучить их код и подставлять. Когда на компе наводите на смайлик, появляется его код. Например : crazy :, если убрать пробелы после и перед двоеточием даёт Сумашествие

Zlata 24.06.2020 09:38

ВХ,

Zlata 24.06.2020 09:38

Zlata, ахаха получилось !!!, теперь у меня три смайла в наборе ))) а где коды посмотреть?

ВХ 24.06.2020 11:21

Zlata, на компьютере, когда наводите курсор на смайлик, появляется его код

Zlata 24.06.2020 11:25

ВХ, я с телефона всегда . Не все коды с компа тут прорисовываются . Это печалит Печально

Карина 24.06.2020 11:31

Я тоже с телефона, поэтому без смайлов((

Zlata 24.06.2020 11:39

Карина, : ( - грусть , : ) - улыбка , : D - широкая улыбка , :crazy : , - вот сумасшедшинка такой смайл . Все без пробелов . Остальные коды не знаю какие тут проходят .

Карина 24.06.2020 11:57

Zlata, спасибооо!!!

Карина 24.06.2020 11:58

: (