Юрий Ski
07.01.2019 18:00
Дневник тренировок за 07.01.2019
Всем вечерний привет. Сегодня накатил на лыжах не слабо. Хоть на
улице и минус 9, но ветер обветрил все губы. Дышал как конь. Теперь
целоваться не могу))). Верхний плечевой пояс гудит. Наталкался
вдоволь. 
бег на лыжах
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
115 |
115 |
Результаты за день
Энергозатраты: 1124 ккал
Время: 115 мин
Лучшие рационы
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-09
Калорийность: 1124 кКал
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Новые рецепты
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
132.2
18.9
4.1
5
14
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
161
22.4
7.9
0.2
17
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
7.5
0.1
1.3
13
Интересные блоги
