Юрий Ski
04.01.2019 13:14

Дневник тренировок за 04.01.2019

Всем привет. За эти праздники уже прошло 2 дня рождения в семье, Новый год. То одно попробуешь, то другое. А потом еще и третье. Сегодня взвесился и чуть весы не продавил. Конечно и вода задержалась. Теперь все заново. На лыжах покатался. Вчера была метель и снега навалило. Был вместо бурана, а потом и буран приехал. И немного фото с лыжни. Есть на фото и подьем. С первого взгляда мелочь, а вживую еле залезешь)))

Первая тренировка

бег на лыжах
1
2
3
Итог
Время
110
0
110
Результаты за день
Энергозатраты: 1002 ккал
Время: 110 мин
 3 
 2
exe 04.01.2019 16:25
вода быстро сойдет, особенно от интенсивных лыж) вы молодец что вернулись к тренировкам и не сдаетесь)

с новым годом!
Юрий Ski 04.01.2019 20:02
exe, с новым годом!!!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты