База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морская капуста
Котлеты макаронно-гречневые
Пельмени Домашние
Шпик домашний
Д3-вит
Тушенка куриная
Вода теплая
Квашеная капуста
Гречневая каша
Чай травяной
Винегрет
Макарики греч
Чесночная вода
Саго с перцем
Сметаннай торт
Хлеб Дрож Пшенич
Пирог
Клюквенный пирог
Оладки
Чай с сахаром
Сало
Семена тыкв
Чернослив
Картофан вар
Помидор парник
Масло слив 72%
Кофе молотый
Соль
Хлеб ржаной магаз
Печень кур жар
Свек-морк смузи
Тмин+Кориандр сух
Хлеб дом дрожж
Морские животные+бобы
Бульон горох+картофель
Тмин+кориандр+вода
Цитрусовая вода
Варенье из цедры (помело, мандарины, апельсин)
Молоко+каша из семян подсолнуха
Коктейль "Очищающий"
Вода горячая
Гречневые котлеты
Десерт "Любительский"
Груздь+гречка
Оладьи овсяные
Капуста+груздь солен
Капуста+грузди солен
Плов с грибами
горох+пшено
компот из алычи
Рыба-грибы-рассол
Глюконат кальция
Мальтофер
горох-картофель-перец
АкваДетрим
Капуста-чечевица-грибы-помидоры
Пудинг манка+финики+какао
Суп чечевица+свинина
Свекла+морковь
Свекла+морковь+капуста
Плов вегетарианский
Салат капуста+морковь+зелень
Соус томат+сметана
Квас домашний
Голубцы совсем ленивые :)
Суп пшенный куриный
Холодник
Блины постные
Чечевица+капуста варен
Крапива сухая
МАМА+, сухая молочная смесь БелЛакт
Овсяные сырые печеньки
Оливье
Бульон свекольный
Суп гречневый куриный
Чечевица+капуста
Магния сульфат
Овсяная с сельдереем
Суп гороховый куриный
Суп-пюре картошка+вермишель
Гречнево-кабачковая с крапивой
Суп гороховый с колбасой
Суп овощной с колбасой (тыква, капуста, картошка)
Салат из капусты, тыквы и крапивы с корицей
Вода городская водопроводная, теплая, НЕ кипяченая, НЕ фильтрованная
Капуста+кабачок+тыква+крапива
Уголь активированный
Рыба тушеная с тыквой
Фуросемид
Суп гороховый на свинине
Бульон картофельный
Фолиевая кислота
Аскорбиновая кислота со вкусовыми добавками
Вода&погаш.содой
БАД Аскорбиновая кислота "Сесана"
Огурец+помидор+рукола...
Свекла сырая с зеленью
Кальций Д3 МИК
Магвит
Ферромед
БАД “Йод + фолиевая кислота”
Новые рецепты
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
14
72
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
51
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50