Страна дождей

14-05-2025

Дневник тренировок за 13.05.2025

Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...

21 154

Светлана

13-05-2025

Дневник питания за 12.05.2025

Кто много бегает, тот много ест и не толстеет!Мне ...

20 141

Страна дождей

11-05-2025

Дневник питания за 11.05.2025

Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...

25 127

Анна

12-05-2025

Дневник тренировок за 10.05.2025

Юбилей🌟🌟🌟Сегодня мой день прошёл как самый лучший ...

17 49

Сырники с качабком

Автор Елена Образцова

136.4

16.5

3.8

8.4

7

0 3

Говядина в мультиварке

Автор Елена Образцова

148.9

11.4

9.6

4

7

1 0

Протеиновый бублик

Автор Айгар

224.9

13.1

3.7

34.9

5

9 18

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-05-03

Калорийность: 1225 кКал

Витамины и минералы: 92%

Tanya Makronetta

2025-05-16

Калорийность: 1209 кКал

Витамины и минералы: 87%

Катерина

2025-05-12

Калорийность: 1121 кКал

Витамины и минералы: 81%