База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы Фитстарт
Куриные сердечки тушеные
Опята жареные
Сырный суп пюре с опятами
Салат из яиц, сайры и стручковой фасоли
Хлеб Золотое зернышко
Чечевица красная вареная
Йогурт нежный 1.2%
Овсяные отруби
Йогурт 2.5% сладкий
Свиная вырезка на гриле
Желе из греческого йогурта
Йогурт греческий Арсеньевский
Куриное филе запеченое
Хлеб ржаной с отрубями Владхлеб
Цветная капуста с грибами и гуриной грудкой
Томат.паста
Томатные вегетерианские щи
Пиво б/а Козел
Вареники с картошкой
Нерка слабосоленая
Рис бурый
Каша кукурузная на воде
Перловка
Минтай холодного копчения
Сушеная камбала
Тушеные куриные потрошки
Кисель льняной
Суп-пюре сырный с шампиньонами
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
2
1
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0