Дневник питания за 09.09.2019

Привет!
Всё же я в минусе! :хихикаю: Хотя в общем, ещё в плюсе...буду ждать, когда пройдёт тупой период...Не буду сильно ужиматься, тк..пока нет смысла, я знаю свой организм, да в эти дни у большинства те же проблемы...
Потому...готовьтесь к шоку! Сожрала аж 280г колбасы! Ага! LOL Сначала 200 вышло...но последний Мой кусочек свербил мозг! Давно такой не было...и добрала. Но опять же вдумчиво - не стала делать бутеры...т.к. хлеб с колбасой намного хуже для боков, чем сама колбаса. Потому просто мяла так...А дальше...прошлась по белкам...угли вышли чисто за счёт этой же колбасы, так что не считаются...вообщем дальше пошёл творог с огурцом перемешанный и молоком залитый, что бы не было так сухо. На ужин порция вообще вышла качковская и по размерам и по составу...:хихикаю: Аж 4 яйца пожарила с томатной пастой и большую порцию салата наварганила...ну опять же что бы не было совсем пресно, добавила майонеза...
Вообщем сегодня рулит жир...хотела семечки ещё взять, но не стала, прикинула, наверняка жира уже предостаточно...и, как оказалось, угадала! 
Ну как-то так...пока просто ем...как всё пройдёт...ужмусь на разгрузку...ну может и раньше...

Я вот что думаю...завершаю я писать про еду... Т, е. буду писать примерно...какую калорийность съела и какой результат, т.к. всё как всегда, только без еды...как-то надоело постоянное осуждение!
И ведь уже проверила, даже если сделаю ВСЁ правильно, всё равно будут не довольные! Проверено. Поднадоело быка дразнить..
Гм...у нас улучшилось качество питания в 2 раза точно! Но пока лучшего выжать не могу. Сытый голодного не поймёт и это истина..не в смысле что я голодная, не голодаю...
Худеть не перестану ни за что! Так много пройдено..стыдно бросать и перед людьми и перед самой собой.
Но не хочу просто так людей бесить своей едой..надоело... Через год примерно у нас ожидается новое улучшение качества жизни...что скажется и на питание конечно же! Но пока год пройдёт, от меня останутся рожки до ножки...съедят вообщем..
Я отчёты эти писала честно, натура такая. Кому врать - себе что ли? Т.е. пишу, засвечиваю...лишний стимул по-реже колбасками лакомиться. Колбаса - кодовое слово, означающее всё Антиполезное вообщем  Писала т.е. для себя! Не спрашивала совета, сама всё знаю! И сама ни к кому не лажу с советами не нужными. Нет...если спросят, скажу-расскажу, что знаю. Такая же теоретическая ходячая энциклопедия по похудалкам...
Я не дитё, что бы меня постоянно поучать и тыкать в ошибки...даже если порой Якобы ошибки.
Гм..ну как-то так...
Вот думаю..как быть! Ещё лучше и правильней если питание и станет (дойду до полного отказа от вредного), то опять будет плохо, т.к. сильно урежется калорийность!
Давайте вообщем поиграем в опрос! Пишите, кто что думает!