Люди! Привет ещё раз! Хотя чего привет-то? Привет ...

Люди! Привет ещё раз! Хотя чего привет-то? Привет - пустое слово, не несущее смысла. Потому лучше снова - 
Здравия!
Я, кажется, поняла как я выжила и ещё не сломалась, более двух лет принимая фуросемид! Должен быть уже напрочь вымыт калий!....А я ещё хожу как говорится...не судорог и сердце держится и тромбы не отлетают! Вот в чём дело...я посмотрела, если препараты калиевые с ненужными мне противопоказаниями и осложнениям, то что надо есть, что бы калий совсем на ноль не ушёл...и нашла вот такие картинки... 
Сначала опечалилась..да..этого я всё не ем....вообще нет в рационе. Потом увидела..за период приёма фуросемида у нас уже 3 лета  идёт с грибами, сами собирали! Как бы кто не велел убрать картошку из рациона у нас были целые картофельные периоды! Ем её в любом виде. Но в целях экономии калорий она почти всегда была в супе.Потому листовые овощи, свёкла...да они по очереди всегда есть в рационе! Был этой весной даже период авокадо! Все подсели...но акция прошла, прошло и авокадо. Брокколи бывает, но редко...но бывает! И ещё один продукт, опускаемый всеми - бананы! У нас сейчас из фруктов чаще всего бывают бананы. И я их всегда любила...
Вот потому я и не пострадала, так что бы это ощущать, от нехватки калия этого! Меня спасали картошка с бананами, грибы и овощи со свёклой! Мы зимой этой и прошлой даже сырой свекольный сок из своей личной свёклы пили...прям по рецептам ЗОЖевцев - смесь сока - свёклы, моркови и яблока...и без химии...всё своё! Ну только вот...так урожай намного быстрее кончается...с соками...потому его даже до весны не хватило...но картошки у нас намного чаще есть. Сажать не сажаем, одна морока с ней! Но знакомая с гектара и соседи одни сажают на продажу...у них постоянно покупаем мешками и иногда они и так отдавали лишки...Виват и респект однака картошки! Палочка-выручалочка просто оказалась! Да..жаль, курага дорогая...но зато теперь я вообще ещё больше люблю картошку и бананы!  Это основа....и конечно другие овощи....жаль с грибочками года на 2-3 придётся расстаться...ну ничего...потом снова будут! Вообще свои личные...
Всё...что-то я сегодня побила рекорды по сидению за компом....пора сказать Пока всем)) Пока! Спокойной ночи! Пошла разминаться ....Константин...но пока не прогулка перед сном...тут я буду думать ещё...сейчас не такая разминка...я ещё не спать типа.)