Дневник питания за 11.07.2019

Привет!
Сегодня привес 300г....бесит! Уже 1,5 недели жду от моря погоды...достала эта физиология! Как всё пройдёт, вес вниз стартанёт...а так реально бесит!
Перекус после ужина чуть погодя....это я ну так соскучилась по мягком хлебу! Ну мягчайший...и что-то на сахар потянуло...т.к. до того не тянуло, уступила желаниям..по своим ныне правилам. Завтра думаю скачёк по калориям вниз сделать...или если что притащат, от чего не устою, то послезавтра...
Буду вес сдвигать...что бы в конце месяца совсем голодной не сидеть последнюю неделю! Как в прошлый месяц...
Утром - опять начала с масла для проблемного дела..
Потом завтрак - сладкий чай с бутерами. Кстати, сыр Эдам нам всем чего-то не очень...какой-то резиновый! Вот Тильзит был нямка))
Потом типа перекуса - умяла 2 яйца и хлеб с майонезом - тоже уступила давнему желанию...второй раз кажется майонез беру! да и хлеб простой не часто употребляю..
Потом на обед был снова роллтон с пельменями с остатками отрубей и хлебцев.
Потом снова уступила себе - муж налил себе чай с лимоном...и такой запах пошёл...налила и себе..
На ужин пошёл салат плюс помидор (они дороговатые, потому покупаются всем по штучно, потому их нет в самом салате)) ), плюс горох и скумбрия...
И снова пошла блаж - опять сладкий чай и вот мягчайший мечтательный и вредный белый хлеб! 
Что-то много уступаю...кажется скоро разгрузка понадобится таким раком точно! 
Забыла вчера фотку показать...как выглядят эти пельмени с роллтоном )
А ещё попалось такое чудо! Вчера муж притащил десяток яиц...и ВСЕ ОНИ БЫЛИ БЛИЗНЕЦЫ! Все с двумя желтками!

Источник: https://www.diets.ru/post/1887748/