База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аквадетрим
Компливит
Фолиевая кислота В9
Печенье с семенами
Простокваша мечниковская термостатная 2,5%
Макароны по-флотски мои
Салат зелёный мой
Драже "Арахис в карамели" с кунжутом
Аскорбиновая кислота с сахаром со вкусом ананаса
Пицца по домашнему
Питьевая вода Голубой Ключ негазированная
Белочка драже фундук в молочном шоколаде
Кефир 2,5%
Особый тёмный шоколад с особым вкусом
Ацидофилин 3,2% жира
Карбонад с чесноком и сыром
Хлебец "Янтарный" с изюмом
Сырок сладкий с изюмом
Вода питьевая обработанная негазированная из артезианской скважины №1
Йогурт клубничный
Печень свиная с тыквой
Яблоки запечённые с творогом и морковью
Хлеб ржаной с сололдом
Чай черный с сахаром (2 ч.л.)
Пирожок жареный с горохом
Компливит триместрум 1
Сырок сладкий с ванилином
Компливит триместрум 1
Лучшие рационы
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-05-18
Калорийность:
1263 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
15
157
Светлана
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
Кто много бегает, тот много ест и не толстеет!Мне ...
20
141
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60
Новые рецепты
Шаверма с куры
Автор
Елена Образцова
191.2
13.6
10.1
10.7
6
1
0
Салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром
Автор
Veronika
83.3
6.5
2.3
8.4
0
2
3
Жаркое из свинины
Автор
Анастасия Миронова
284
11.6
24.5
3.5
1
0
0