База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аквадетрим
Компливит
Фолиевая кислота В9
Печенье с семенами
Простокваша мечниковская термостатная 2,5%
Макароны по-флотски мои
Салат зелёный мой
Драже "Арахис в карамели" с кунжутом
Аскорбиновая кислота с сахаром со вкусом ананаса
Пицца по домашнему
Питьевая вода Голубой Ключ негазированная
Белочка драже фундук в молочном шоколаде
Кефир 2,5%
Особый тёмный шоколад с особым вкусом
Ацидофилин 3,2% жира
Карбонад с чесноком и сыром
Хлебец "Янтарный" с изюмом
Сырок сладкий с изюмом
Вода питьевая обработанная негазированная из артезианской скважины №1
Йогурт клубничный
Печень свиная с тыквой
Яблоки запечённые с творогом и морковью
Хлеб ржаной с сололдом
Чай черный с сахаром (2 ч.л.)
Пирожок жареный с горохом
Компливит триместрум 1
Сырок сладкий с ванилином
Компливит триместрум 1
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65