Блог
Войти
Наталья Алексеевна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Алексеевна
26.01.2019 22:38
И ещё одна неделя и ещё -500 гр.! Углубляюсь в мен...
И ещё одна неделя и ещё -500 гр.!
Углубляюсь в меню. С понедельника начну выкладывать меню.Всю прошедшую неделю работала и много времени провела у косметолога.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
65
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
8
59
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
56
Новые рецепты
Торт с вишней и бананами
Автор
Анастасия
180.6
8.4
7
20.3
0
0
0
Треска запечённая
Автор
Наталья
74.4
13.4
1.5
1.2
0
0
0
Теплый салат с куриной печенью
Автор
Елена Образцова
243.1
24.4
13.7
4.2
14
0
0
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%