База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вареное бедро без кожи
Голень куриная тушеная без кожи
Голень индейки тушеная
грудка на пару
Фруктовый десерт манко клубника
Фруктовый десерт персик
Тёплый Салат с Индейкой
Филе жареное
Кабачки тушеные
цветная капуста с яйцом тушеная
котлеты рыбные из трески
Печенье шоколадное протеиновое
Восточная роскошь с кокосом
Котлетки из тунца
Салат из крабовых палочек
фарш говяжий тушеный с луком
фарш говяжий
Филе полоски тунца
Горбуша слабосоленая
Оладьи куриные с кабачками
Печень куриная тушеная с луком
Йогурт с брусникой
Лисички тушеные с куриным филе
Казеин
Фасоль стручковая
Колбаса Варено-Копченая Филейная
Сыр творожный Violette с маринованными огурчиками
Овсянка
Кпем-суп из тыквы
Запеченная цветная капуста
Зефир в шоколаде (грушевый десерт)
Куриные котлетки
Тушеная капуста
Оладьи из цветной капусты
Свежевыжатый апельсиновый
салат Айсбер
Творог 5%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
52
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%