База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Калиевая соль KCl
Boombbar
Капуста тушеная
Рыжиковое масло
Блины на кефире
Йод таблетка
Йод
Блины
Свекла
Яйца кат 0
Рис коричневый
Яичная скорлупа
Морская капуста сушеная
Витамин D
Кукурузные отруби
Ванильный сахар
Рыбий жир
Перловая крупа
Рыбий жир капсула
Яйца кат 1
Кукурузная крупа
Яйца кат. 0
Тыквенные семечки неочищенные
Пшено шлифованное
Полба
Семечки неочищенные
Клетчатка
Пшеничная крупа
Ячневая крупа
Пшеничные отруби
Кофе молотый
Кофе растворимый
Молоко козье
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное
Пшеница
Морская капуста
5 злаков
Оливковое масло
Овсянка Геркулес
Рыбий жир
Глутамин
Цикорий
Яйцо (БЕЛОК)
Яйца (ЖЕЛТОК)
Гречка
Минтай
Какао порошок
Капуста
Зародыши пшеницы
Горчичное масло
Макароны
Морская капуста
Хлеб
Печень индейки
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
113
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%