Блог
Войти
Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария
26.10.2018 08:24
Блин привес 800гр.(((буду сегодня на молокочае раз...
Блин привес 800гр.(((буду сегодня на молокочае разгружаться
3
6
-Melissa-
26.10.2018 10:28
Это после шоколадки с коньяком привес появился?))) Вот и я сегодня первый день на правильном питании и подсчете КБЖУ, а у коллеги ДР. Не знаю, идти или не идти. А то там накосячу, и опять отложится начало ПП на неопределенный срок.
Hiver
26.10.2018 10:30
-Melissa-
, что такое ПП? Скучная сухая белая еда с минимумом калорий?
Валерия
26.10.2018 10:31
А вы сходите на ДР и со спокойной душой на следующий день на ПП. Это как "девичник-мальчишник" перед свадьбой.
Мария
26.10.2018 10:48
-Melissa-
, нет коньяка хочется после взвешивания
-Melissa-
26.10.2018 14:50
Валерия
, на день рожденья решила не идти. Из-за того, что побоялась, что этот следующий день каждый день снова откладываться.
-Melissa-
26.10.2018 14:51
Мария
, главное, не отчаиваться. Очень знакомая картина. Я, к сожалению, часто при таком раскладе срываюсь, а потом жалею.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0