База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивый хачапури
Лаваш запеченный с яблоком, творогом, изюмом
Салат(филе,перец,огурец,лук,
Лепешка из геркулеса выдавленного на кисель
Кекс пп
Кумкват сушеный обезвоженый
Ленивые хачапури на двоих
Хлеб ЗЛАКОВЫЙ
Торт из вафлей
Вафельные коржи для торта. Без начинки
Каша из геркулеса на 3-х
Хлопья овсяные ORGANIC
Торт Савоярди
Хлеб ЮЖНЫЙ с семечками
Смесь для выпечки хлеба ЮЖНЫЙ
Компот из сухофруктов
Куриное филе с картофелем отварным, сыром и поджареным луком с моковью
Фунчоза с овощами и Куриным филе
Сырники(манка, кукурузная мука, сода)
Хачапури ленивые
Салат из свеклы(лук, чеснок и фасоль)
Кекс арахисовый с яблоком
Салат(помидоры,лук,перец,огурец,яблоко,Ит.масло)
Каша перловая
Каша ячневая
Омлет с молоком, с луком и кукуруза
Капуста квашеная домашняя своя
Капуста белокочанная свежая
Блины на изоляте, овсяный отруби и пр
Бульон картофельный
Хачапури творог(2), сыр, укроп
Филе курицы в духовке+сыр+моцарелла+лук+морковь+помидор~в духовке
Мандариновая кожура на воде+лимонная кислота+желатине+пребиосвете+
Каша из манки ТМ(3 человека)
Хлеб многозерновой.
Торт ванильный полностью
Торт ванильный. Готовый взбитый крем
Торт ванильный. Бисквит
Торт ванильный. Крем
Торт ванильный. Продукт
Винегрет с маринованными огурцами и замаринованной капустой
Селедка с луком и уксусом, приправами
Хачапури ленивый, на обезжиренном мягком твороге
Сыр плавленный с ветчиной. MILKEN MITE
Хлеб из льняной обезж. муки+клетчатка DrDias
Каша манная из твердого сорта (2)
Кекс с яблоком в СВЧ
Печенье мягкое, пышное
Сельдь с луком и уксусом
Картофель жареный
Ленивые вареники(кукурузная мука+рисовая+крахмал)
Хачапури ленивый
Салат(айсберг,яблоко,лук, помидор,огурец)
Итальянское оливковое масло
Крем-суп тыквенно-чечевичный с бамбуковой клетчаткой
Крем-суп тыквенно-чечевичный с бамбуковой клетчаткой
Запеканка с изюмом, с чиа, с бефидоком и манка
Хлеб(льняная мука обезж+клетчатка+яйцо) побольше форция
Жасмин с водой и маслом сливосчным
Жасминовый рис «Чанг»
Мандарин и апельсины кожура сварены вареньем без сахара
Мандарин и апельсины кожура сварены вареньем без сахара
Кожура мандарина
Куриная грудка в сливочном соусе с ароматом
Суп с курином филе и с вермишелье
Кекс из кокосовой муки с яблоком
Хлеб льняной+клетчатка Сибирская пшеничная
Кекс с яблочном и кокос
Солянка с капустой и сосисками
Сырники с манной крупой
Вареники ленивые из творога Обережье
Сыр Моцарелла. Антон Павлович
Хлеб ПОЛБА
Хлеб ПОЛБА
Креп-суп бобовый копченой паприкой и с бамбуковой клетчаткой
Каша из манки из твердей пшеницы
Цедра апельсина вареная с подсластителем, с водой и сок Sicilia
Цедра апельсина
Лепешка с тыкв.семечками
Вареники ленивые разная мука
Омлет с кукурузными сыром и молоком
Фрикадельки со свининым фаршем и кунжутныммсоусом
Фарш свиной. Иван Мясоедов
Хлеб домашний многозерновой
Смесь для приготовления хлеба «Многозерновая плюс» LAVAKON MIX
Каша из Поленты на двоих
Салат из капусты и овощей
Кекс с протеином, чиа и пр
Каша из хлопьев на 2-х
Кекс из кокосовой муки с изюм и яблоко
Лепешка на завтрак
Соевый протеин, шоколадный SOY PROTEIN
Кекс с курагой и протеином
Блины(цз пшеничная+оо)
Кокосовый торт 3
Крем для кокосового торта 3
Бисквитные коржи для кокосового торта 3
Хлеб(льняная мука+клетчатка)
Пирог с яблоком
Ленивые картофельные вареники
Пирог на протеине с яблоком
Кекс кокосово-протеиновый
Печенье протеиновое
Каша овсяная(3)
Морковные пп конфеты
Вареники ленивые из творога КЦ с пшеничной мукой
Соус кунжутный CPECIAL Genso
Фрикадельки в кунжутном соусе
Перцы фаршированные
Сосиска в слоеном тесте
Фарш для шаурмы
Рагу из овощей с плавленым сыром и говяжьими консервами
Кексики ванильные с цукатами
Каша 5 злаков на 2-х
Суп-пюре из цукини с молоком
Кабачки тушеные с говядиной
Говядина измельченная
Хлеб Бородинский с ржаными отрубями
Драники из кабачки, картошки и лука
Шакшука(кабачок,лук,помидор,перец,2яйца)
Жареные бедрышки в сотейнике без масла
Жареные бедрышки в сотейнике без масла
Жареные бедрышки в сотейнике без масла
Жареные бедрышки в сотейнике без масла
Жареные бедрышки в сотейнике без масла
Филе бедра ЯБ
Греча из пакетиков
Салат из овощей с белокочанной капустой
Салат из овощей с белокочанной капустой
Творог мягкий 0,5%- Светаево
Кабачки тушеные с фаршем
Ачма ленивая большая
Чебуреки в лаваше
Фарш для чебуреков
Яблоки, запеченные с творогом КЦ
Пирог-яблоки, чернослив и творог в лаваше
Пирог-творог с яблоками и черносливом в лаваше
Рагу овощное с куриными окорочками без кожи
Мороженое клубника-маракуйя
Десерт вкусный
Лепешки с цукатами
Тефтели с соусом
Желе из сока ГАВАЙСКАЯ СМЕСЬ
Сыр ГАУДА ломтики
Каши из Геркулеса «монастырского»
Пирог в лаваше с творогом, рикоттой, яблоками и черносливом
Кус-кус с томатами и сливочным маслом
Чесночные стрелки с морковью и луком по корейски
Печень по-берлински 3
Заливной пирог с капустой
Желе со вкусом клубники из п/ф
Вермишель на курином бульоне
Шоколадный кекс с шоколадной глазурью п/ф
Шоколадная глазурь из п/ф
Смесь для глазури шоколадная. РАЗМЕШАЙКА
Кекс шоколадный из п/ф С.Пудов
Кокосовый хлеб/булка
Кето-хлеб
Торт кокосовый с миндальными лепестками
Бисквит для кокосового торта с миндальными лепестками
Томаты сушеные молотые
Рулет кабачковый с сыром и жареными луком с морковью
Клетчатка бамбуковая. СТОИНГ
Медовик ПП
Бисквит для медовика ПП
Торт кокосовый
Крем для кокосового торта коричневый
Крем для кокосового торта(белый)
Бисквит для кокосового тортика(на 2 торта)
Каша овсяная б/п со сливками. КРАСНАЯ ЦЕНА
Торт А-ля Сникерс(большой)
Бисквит для торта А-ля Сникерс( большой)
Ганаш для торта А-ля Сникерс
Пропитка для торта А-ля Сникерс
Крем для торта А-ля Сникерс(большой)
Вермишель кривая с маслами и роллтоном
Отварная вермишель кривая
Торт аля-Сникерс
Бисквит для Торта аля-Сникерс
Салат из пекинки, лука, отварного филе грудки и пр.
Желе апельсиновое
Салат(крабовые палочки, пекинка, огурец, яйцо, лук, кукуруза)
Соус томатный с кабачком
Пирог с яблоками, вишней, маком с творогом на крендельках
Моментальная овсяная каша -С АБРИКОСАМИ. Красная цена
Чизкейк с ягодами на основе из сдобного печенья
Заливной пирог с капустой с Доб. Муки в/с
Ватрушки в слоеном дрожжевом тесте
Заливной пирог с капустой(без глютена)
Макароны пружинка с маслом и приправой
Макароны спиральки
Пицца на кабачковом тесте
Шарики куриные. Своя для всей семьи.
Фрикадельки в томате
Блины пп
Желе из ряженки с молочным шоколадом
Рассольник с индейкой
Индейка в желе. ГОСТ(с костями)
Сырники из обезжир.творога с кукурузной и рисовой мукой
Хлеб из клетчатки
Салат(пекинка+огурец+яблоко+сельдерей+зелень)
Конфеты из манки, какао и сливочного масла
Сациви из курицы в ореховой подливе
Лепешки из выжимок квашеных овсяных хлопьев.
Желе на бифидоке с сиропом малины
Салат из свежих овощей со сметаной
Филе грудки с луком, морковью,чесноком и сметаной в подливе
Куриное филе грудки
Колбаса молочная.
Колбаса с/к куриная БОЯРСКАЯ ТРАПЕЗА
Бульмени с говядиной
Домашний зефир
Желе из йогурта
Йогурт со вкусом абрикоса. ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Яблоки запеченные с мягким творогом 5%
Льняное печенье с орехами
Суп картофельный с форелью
Форель отварная
Бульон из форели
Каша овсяная моментальная с клубникой
Рулет из манки с яйцом и сыром
Хлебцы рисовые воздушные. Vegan. LETI
Мед кремовый с малиной. ESTASI
O’Zera-темный шоколад с апельсиновыми крисами и перцем чили
Блины на кефире с кипятком
Суп с индоуткой с овощами
Индоутка
Лимонные кексики
Кекс лимонный готовая смесь. С.Пудов
Блин на завтрак с клетчаткой и ОО
Картофель вареный жареный с луком и шампиньонами
Кисель овсяный
Кокосанки на подсластителе
Штрудель на лаваше, с творогом, с яблоком, изюмом, арахисом
Суп картофельный с килькой в томате
Килька черноморская обжаренная в томатном соусе
Сырники из обезжиренного творога, жареные на топленом масле
Колбаса с/к ПРАЗДНИЧНАЯ в обсыпке
Оливье с колбасой
Каша моментальная с черникой
Каша моментальная с абрикосом
Спагетти с маслом и приправой
Болонез для макарон
Каша с манкой тм и полентой
Суп с шампиньонами, плавленным сыром, сливками и овощами
Сырники на рисовой муке и топленом масле
Творог 5%. 7 утра
Конфеты ИТАЛЬЯНСКИЙ ДЕСЕРТ
Тефтели, запеченные в мацони с томатным соусом и с овощами
Кабачковые блины2
Салат из свежих овощей со сметаной
Картофель отварной жареный вместе с овощами гриль
Наггетсы. Троекурово
Кексы апельсиновые пп
Соус с хреном
Салат со шпротами, корейской морковью, маринованным луком, яйцами. ( подавать с сухариками)
Торт шоколадный из п/ф от «Размешайки»
Смесь для шоколадного крема
Смесь для выпечки шоколадного коржа
Суп-пюре с тыквой
Пицца на кабачковой основе
Ленивые голубцы
Пирог заливной с рыбой пп
Суп по-итальянски
Тортильи с творогом
Запеканка с творогом, лавашем, яблоком и цукатами
Салат из пекинки с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом, сельдереем и яблокомсо сметаной
Салат из овощей со сметаной
Фарш для чебуреков
Каша овсяная со сливочным вкусом. Б/П
Салат с тунцом, крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и пекинской капустой
Суп вермишелевый на утином бульоне
Бульон из домашней утки
Вареники ленивые на рисовой и кукурузной ц/з муке
Мясные гнезда с жареным луком, соленым огурцом, сыром и запеченым картофелем
Блинчики картофельно-луково-яичные на ОО
Каша бп овсяная со сливочным вкусом. Персик
Гнезда из фарша с картофелем и грибами
Масса мясная. Волжанин
Цукаты из мандаринов на сахаре
Кекс с цукатами и мандарином не пп
Кекс с цукатами. Пудов
Кекс пряный с мандаринами
Казеин 85 мицеллярный
Вареники ленивые на кукурузной муке и ОО
Мандариновые цукаты на пребиосвеете
Яблоки запеченные с мягким творогом
Лукум сбивной с вишней
Вареники ленивые с обезжиренным творогом, кукурузной и безглютеновой мукой
Салат с семгой и авокадо с творожным сыром
Торт Наполеон большой
Коржи для Наполеона
Крем для Наполеона заварной с маслом
Заварной крем, большая порция(получилось почти 8 кг Наполеона, масла 5*180+1*450)
Коржики
Салат с айсберг+сельдерей+яблоко+укроп +огурец+мягкий творог
Кексики ванильные с изюмом и пюре манго
Салат из свеклы с черносливом, чесноком и грецким орехом, со сметаной и майонезом
Суп гороховый с бужениной и свиной тушенкой
Мясное ассорти копчено-вареное
Запеченные яблоки с творогом на лаваше
Ежики
Салат яблоко+сельдерей +пекинка+огурец+мягкий творог, укроп
Белый шоколад O’ZERA с апельсином, вишней, малиной и цельным миндалем
Яблоки запеченные с творогом
Конфета КОКОСОВЫЙ РИФ
Голубцы в пекинской капусте
Яблоки запеченные с творогом и изюмом
Лаваш с творогом и яблоком
Заливное из филе куриной грудки
Сосиски из куриного филе с овощами, с молоком и добавлением манки
Котлеты с филе куриной грудки, с морковью, луком и кабачком
Кексики-брауни
Блины с кабачком
Блины кабачково-картофельные
Драники с картофелем, кабачком и луком
Тесто для Драников с картофелем, кабачком и луком
Запеканка творожная с чиа
Крем-мед с кофе. МЕДОЛЮБОВ
Салат из овощей(айсберг,лук репчатый, морковь, укроп, огурец) с цитрусовой заправкой
Каша из поленты
Салат мимоза с горбушей
Филе грудки в соусе терияки
Лапша удон пшеничная, отваренная с маслом
Лапша удон. KEKESHI
Ленивые вареники с мукой бурого риса
Шарлотка шоколадная в свч
Лепешка с тыквенными семечками
Спаржа с морковью по-корейски
Сырники с пшеничной мукой
Блины на отваре от ленивых вареников, с отрубями и клейковиной
Шарлотка в СВЧ
Суп гороховый с говяжьей тушенкой
Вареники ленивые с псиллиумом
Филе индейки с морковью и луком в сливочной подливе
Булочка Свердловская. Зерница
Голубцы с фаршем индейки и рисом
Каша из кукурузных хлопьев
Картофель запеченый с филе грудки
Салат из капусты, моркови и огурца
Пирог «Ленивый штрудель» с яблоками, лавашем, творогом, чиа и пр.
Люля-кебаб Ярославский Бройлер
Торт бисквитный с шоколадным ганашем
Бисквит для торта
Пирожок жареный с повидлом
Яблоки карамелизированные в сиропе топинамбура со сливочным маслом
Оливье с бужениной из индейки и балычковой п/к колбасы, с горошком, с солеными и свежими огурцами
Печень с яблоками, луком и морковью, в сливочной подливке
Тирамису2
Крем для Тирамису с творожным сыром, сливками и мягким творогом
Баранки TARALLINI TWIST
Суп с шампиньонами, картофелем и вермишелью, сыром и сливками
Запеканка с рикоттой
Толстые блины с кабачком, картофелем, луком и морковью
Запеканка с чиа и изюмом
Суп с фрикадельками, овощами и макаронными звездочками
Батон Славянский
Наггетсы куриные традиционные
Запеканка творожная с изюмом
Каша из пшенных хлопьев
Суп овощной с фрикадельками
Яблоки, запеченые с творогом
Оливье с горошком, копченой колбасой и копченым филе куриной грудки
Шарлотка на эритрите с пшеничной мукой в/с, с добавлением кефира
Каша из овсяных хлопьев медленной варки на 2-х
Картофель тушеный с индейкой
Шарлотка пп на муке из ОО с кефиром
Суп-пюре с брокколи и овощами
Тортилья пшеничная
Блины на сыворотке с оо
Варенье из лепестков роз
Лепестки роз
Лепестки роз
Вермишель отварная со сливочным маслом
Кабачковые оладьи
Шарлотка с антоновкой с обычной мукой, но на эритрите
Кабачки фаршированные, тушеные
Суп овощной с говяжьей тушенкой, брокколи, горошком и пр. Овощами
Шарлотка пп с ц/з пшеничной и кукурузной мукой
Тефтели в сливочном соусе с шампиньонами
Варенье яблочное дольками, янтарное с сахаром
Пирог с яблоками ПП, на варенье из облепихи и смеси ц/з муки с кукурузной, клетчаткой и отрубями
Варенье из облепихи с сахаром
Сыр «Лайме Премиум» фасованный в ломтиках
Сырники из творога «Обережье» с рисовой мукой и крахмалом
Сельдь под шубой с имитированной икрой и салатным майонезом Махеев са
Овсяное фирменное печенье с бананом и кокосовой стружкой
Филе медальон из грудки ЯБ жареный
Филе МЕДАЛЬОН из грудки. Европейский
Блины на изоляте, творожной сыворотке
Суп гороховый со свининой
Капуста тушеная с томатом, сметаной, помидорами , фасолью, морковью и луком
Помидоры тушеные с морковью и луком для яичницы
Творог обезжиренный. КРАСНАЯ ЦЕНА(Пятерочка)
Штрудель с антоновкой, манкой, крахмалом, обезжиренным творогом
Борщ с ветчиной и красной фасолью
Ветчина праздничная. ГЛАВПРОДУКТ
Вареники ленивые с творогом 0%, рисовой мукой и крахмалом
Колбаса молочная-КАК РАНЬШЕ.
Кекс с антоновкой
Печень по-берлински с молоком и антоновкой
Творог 5%. РАМОЗ
Штрудель с антоновкой и творогом
Солянка с копченостями
Запеканка творожная с Чиа и манкой, на бифидоке
Пирог к чаю из варенья с яблоками
Оливье с копченым филе грудки и свежими огурцами
Яблоки Антоновка припущенные с подсластителем ПребиоСвеет
Суп-пюре из тыквы и овощей со сливками
Запеканка с маком, манкой и крахмалом
Печенье «поцелуйчики» из брынзы и творога на муке в/с
Печенье сахарное «CHOCOSTIX” в лимонно-шоколадной глазури
Щи из свежей капусты на бульоне от куриных спинок.
Овощи запеченые(гриль)
Маршмеллоу крем со вкусом ванильный пломбир
Запеканка творожная с яблоками и изюмом на молоке с манкой и крахмалом
Запеканка творожная с изюмом и чик, на обезжиренном кефире
Оладьи с яблоками и клетчаткой
Сыр плавленый «Курочка-гриль» ВИОЛА
Мороженое из порошка. Клубничное
Смесь для приготовления мороженого со вкусом клубники
Яичница с помидорами
Ленивые вареники с обезжиренным творогом и мукой в/с
Булочка из клетчатки(удачная)
Желе из кефира с какао
Филе отварное
Яблоки припущенные в воде с пребиосвеетом
Салат МИМОЗА
Вареники с рисовой мукой из творога 0%
Хлеб из клетчатки в СВЧ
Сгущенка 1%
Блинчики с рисовой и кукурузной мукой
Салат из крабовых палочек с помидорами и кукурузой
Желе из смородины
Шаурма с творогом и яблоками2
Творожная смесь
Яблоки припущенные без масла
Печенье из овсяных отрубей
Шаурма с творогом и яблоками
Творожная смесь для шаурмы
Яблоки припущенные для шаурмы
Тортик цветной
Тесто для крема с какао
Суфле шоколадное из ряженки
Кекс-тортик из отрубей с творожной прослойкой
Кекс из клетчатки
Плавленный сыр «БИСТРО ЧЕЛДЕР»(ломтики)
Шаурма пп
Блины на воде с добавлением бифидока, изолята и яиц
Сырники с кукурузной мукой
Кекс тыквенно-шоколадный
Фарш для ленивых беляшей2
Тесто для ленивых беляшей
Фарш для чебуреков с творогом, луком
Сыр легкий DANKE
Белковые блинчики на изоляте
Суп с зеленым горошком
Запеканка с лавашем, творогом, яблоками, маком и изюмом
Фарш жареный из куриного филе, кабачка и лука
Ленивый беляш с филе куриной грудки
Эритрит(Эритритол)
Кекс с черной смородиной
Омлет на Бифидоке с кукурузой
Салат из овощей
Хлеб из смеси «Картофельная +»
Смесь сухая для приготовления хлеба «КАРТОФЕЛЬНАЯ+»
Печенье из 3-х ингредиентов
Сырники с крахмалом
Борщ с индейкой
Сыр безлактозный «ТЫСЯЧА ОЗЕР»
Суп картофельный с шампиньонами, сыром и сливками
Кленовый сироп низкокалорийный
Шоколадный рисоблин
Подсластитель СВИТМАЙСТЕР
Штрудель из лаваша с творогом, маком, красной смородиной и яблоками
Острый соус ЧИЛИ
Лепешка(оо+овсяная манка+тыквенный жмых+клетчатка)
Картофель отварной пожаренный на масле
Топпинг брусничный НК. BOMBBAR
Зеленое масло из чесночных стрелок
Чесночные стрелки с солью
Салат из свеклы с грецким орехом и черносливом
Сырники из обезжиренного творога с рисовой мукой
Шоколадная колбаска из печенья, арахиса, фиников и чернослива с какао
Блины из смеси
Капуста тушеная со свининой в томате
Салат из крабовых палочек с помидорами, кукурузой, огурцом и яйцом
Греча отварная рассыпчатая с маслом
Филе грудки, тушеное в молоке с морковью и луком
Сыр легкий 17%, для завтрака. АЛАНТАЛЬ
Запеканка творожная с яблоками и изюмом
Яичный конвертик с ветчиной и сыром
Шиповник натуральный растворимый
Винегрет с зеленым луком
Капуста с морковью, тушеная в молоке
Чесночные отварные стрелки с жареным луком
Ревень притушеный2
Ревень притушеный с сахзамом
Омлет с кукурузой и луком
Салат с куриной грудкой, помидорами, огурцом и кукурузой
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром
Автор
Veronika
83.3
6.5
2.3
8.4
0
2
3
Сырники с качабком
Автор
Елена Образцова
136.4
16.5
3.8
8.4
7
0
3
Макароны из полбы с луком и соусом песто
Автор
Татьяна. Худею.
129.7
7
1.6
21.3
0
0
2
Интересные блоги
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60