Вчера делала заготовки соусов.
Зелёный и аджику без варки.
У зелёного кбжу на 100 г. 104/1,7/8,3/5,3
Состав-укроп,петрушка,чеснок, лимон, перец горький и сладкий,масло
растительное(я брала смесь с оливковым)и соль с эритритом.
У аджики- 64/1,2/4,3/4,7
Состав-помидоры, чеснок,перец Чили,масло, соль, эритрит и лимонный
сок.
Можно произвольно всё по вкусу.
Оба очень вкусные. Пойдут и как просто соусы, так и для маринования
мяса, птицы, рыбы. И как добавка к майонеза и т.д.
Всё уложила в маленькие контейнеры и заморозила.