Юлия
10.08.2025 21:32
Дневник тренировок за 10.08.2025
Мой ужин сегодня. Еще был лосось на гриле, но позже, не стала его
фоткать. Воды выпито литра три. Плюс чай, кофе, соки. Жара +43... 
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
15600 |
15600 |
Результаты за день
Энергозатраты: 553 ккал
Количество шагов: 15600
2
2
Татьяна Леонидовна
10.08.2025 23:04
Боже, какой красивый салат ! Завтра сделаю, все есть
Юлия
11.08.2025 13:03
Татьяна
Леонидовна, с лимонным соком и немного оливкового масла
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
11-08-2025
Работа над собой самая сложная.
Никто тебе не пла...
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Новые рецепты
