Юлия
07.08.2025 22:37
Дневник тренировок за 07.08.2025
Браслет показал 16099 шагов. Гугл фит с ним не согласен. Ну и
ладно.
Может мне кто-нибудь подскажет, можно ли как-то внести актиное плаванье? А то у меня 2й день 4 захода по 20 минут активного плаванья. Интересно, сколько калорий сжигается.
Вроде нашла) надеюсь, правильно внесла.
Может мне кто-нибудь подскажет, можно ли как-то внести актиное плаванье? А то у меня 2й день 4 захода по 20 минут активного плаванья. Интересно, сколько калорий сжигается.
Вроде нашла) надеюсь, правильно внесла.
Тренировка №1 10:00 10:20
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
13612 |
13612 |
быстрое плавание
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |
20 |
20 |
80 |
Результаты за день
Энергозатраты: 1611 ккал
Количество шагов: 13612
Время: 80 мин
1
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1170 кКал
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
Новые рецепты
