Юлия
12.10.2019 20:14

Дневник питания за 12.10.2019

Сегодня "отступила" от гречки. 5 дней ее жевала. Больше не могу. Аллергия отступила. Надеюсь, больше не потревожит :) Очень хочу дыню, но нельзя :( 
Решила научиться искусству квилинга. Завтра должны доставить все необходимое. Надеюсь, не разочаруюсь.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яичница глазунья, по 1-312
70
170.1 9 14.6 0.6
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
100
1 0.1 0 0
Молоко 3,2% [Белый Город]
50
30 1.5 1.6 2.4

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вермишель Паутинка [Baisad]
10
34.4 1 0.1 7.2
Вода
20
0 0 0 0
Куриные сердечки с черносливом
50
105.8 6.4 5.9 6.5
Нуга Лимонная [Невские Берега]
10
38 0.3 0.3 8.6
Вода
250
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вермишель Паутинка [Baisad]
10
34.4 1 0.1 7.2
Вода
20
0 0 0 0
Куриные сердечки с черносливом
50
105.8 6.4 5.9 6.5
Белевская Пастила [Белевские Сладости]
30
82.8 0.3 0 21.4
Салат с фасолью и сухариками
100
91.8 4 2.5 12.3
Вода
1000
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ксения 12.10.2019 20:20
Вы наедаетесь таким рационом? И перекусов у вас нет, я бы так не смогла.... и как долго вы на такой калорийности находитесь, как самочувствие?
Юлия 23.10.2019 21:20
Ксения, Вы не поверите, но есть не хотелось. Это была вынужденная мера. Надо было избежать рецидива аллергии. Врач посоветовала резко снизить количество съедаемого. Анализы в норме, никаких сбоев нет в организме. Чувствовала себя шикарно. Только гречка надоела жутко. Уже неделю ем по 70-100г запеченной горбуши с овощами, делаю салат с тунцом. Сегодня захотела фаст фуда. После того, как сократила порции, уже не хочется много есть. Ну и вес вниз хорошо идет. Еще 9 кг скинуть и будет мой «добеременный» вес )))
Vika Viktor 23.10.2019 21:32
Юлия, очень сильно извиняюсь, но на вашего врача минимум написать жалобу на предмет покупки диплом и профпригодности. Нефигасе советики. И фаст фуд как раз очень полезен при аллергии, он то здоровому противопоказан.
голод, холод, покой - при другом заболевании, а не аллергии на виноград
Юлия 23.10.2019 21:54
Vika Viktor, в профессионализме врача я не сомневаюсь. Аллергия 2 недели как отступила. А для очистки организма голодание полезно. Про фаст фуд ни разу не говорила, что он полезен. Просто сегодня мне очень захотелось. За реакцией организма на него слежу до сих пор. Еще раз повторю, все анализы в норме, значит я все делала правильно. В понедельник еще одна сдача анализов, для контроля.
Vika Viktor 23.10.2019 22:06
Юлия, но вам же назначали лечение правда, счастье, что для вас так хорошо всё закончилось с виноградом, быстро сняли приступ, радует что анализы в норме
И да на гречку ой какая бывает аллергия. По поводу голодания и очищения, сомневаюсь. Уличная еда, после вашей аллергической реакции с вызовом скорой, ну реальный риск.
А реакция у меня такая, потому что я за любой кипиш, кроме голодовки
Vika Viktor 23.10.2019 22:09
Жду ваших работ, интересно.Интрига
Юлия 23.10.2019 22:12
Vika Viktor, ну я тоже поесть люблю. Но если надо ограничиться, не сильно страдаю. Аллергия и на курицу бывает у многих. 
Vika Viktor 23.10.2019 22:19
Юлия, а меня вот голодом пытать можно, вообще не могу терпеть. Голодные боли.
Аллергии сейчас на что только не бывает, раньше и не думали как то.
Юлия 23.10.2019 22:29
Vika Viktor, у меня не на сам виноград, а на то, чем он обработан. Хоть и мыла его долго и тщательно, но видимо химоза въелась. Я виноград могла есть килограммами и ничего не обсыпало, а тут такая жесть. Я его еще 3 дня лопала, разве могла я предположить, что такое произойдет....
Vika Viktor 23.10.2019 22:35
Юлия, да по хорошему тесты надо сделать, кто знает то, на виноград один тест, что бы знать точно, не предполагать. Врач знает какой
Юлия 25.10.2019 21:16
Vika Viktor, я даже на корь сдавала анализы)))  Врачи скорой помощи даже дежурному педиатру звонили, т.к. не могли понять что это за хрень такая.
Vika Viktor 26.10.2019 07:38
Юлия, Юль, кори боятся как огня, я так поняла, что у вас ребеночек маленький. Лучше перестраховаться, тем если не очень понятно, какая сыпь. Я вот тоже с сыпью попала, так пыточную устроили. Везде одинаково, если сыпь, то сразу думают о инфекциях. Обычная тактика
Юлия 26.10.2019 17:29
Vika Viktor, ребенок привит. За него спокойна. Просто было забавно, когда меня фоткали, отправляли педиатру. Но еще забавнее было то, что врач, назначенный на актив на след. день пришла в смятении. Сказала, что корь не локализуется на ушах и скулах/шее.
Ася 26.10.2019 17:31
Гречка при аллергии очень плохой продукт. У моего ребенка было обострение аллергии и при обострении на гречку дико сильно сыпало, даже при условии, что не на нее аллергия была
Юлия 26.10.2019 19:21
Ася, при диете есть ничего нельзя)))) 
Ася 26.10.2019 20:03
Юлия, при диете есть много чего можно. Но при аллергии нужно аккуратнее с выбором продуктов
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты