Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 150 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница глазунья, по 1-312 |
150
|
364.5 | 19.4 | 31.4 | 1.4 |
KFC КОФЕ КАПУЧИНО 0,3 ЗЕРНОВОЙ (порция 190 гр) |
190
|
140.8 | 6.5 | 8 | 10.8 |
Сахар-рафинад (Сырье и приправы) |
4
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 344 | 521 | 25 | 39 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем |
100
|
123 | 3.3 | 6.9 | 11.9 |
Итого | 100 | 123 | 3 | 6 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зеленые щи |
190
|
62.1 | 2.9 | 4 | 3.6 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 690 | 62 | 2 | 4 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дыня |
260
|
91 | 1.6 | 0.8 | 19.2 |
Итого | 260 | 91 | 1 | 0 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Итого | 100 | 14 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат овощной (помидор,огурец) |
150
|
39.6 | 1.5 | 1.2 | 5.1 |
Омлет с сыром и зеленью |
200
|
380.2 | 22.4 | 28.2 | 8.6 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1850 | 419 | 23 | 29 | 13 |
Итого за день | 3494 | 1232 | 58 | 80 | 68 |