База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
мак семена
сушёные томаты в масле
овсяные отруби
кукуруза консервированая
Dinelmehl
варенники с творогом и зелёным луком
Блин с отрубями и льняным семенем68
Отварной очищеный зелёный горох
сгущёнка с какао
Каша перловая
Ветчина Краковская
торт творожный с мандаринами
суп картофельный с тефтелями
бурбон ваниллеайскреме
сало свиное солёное
Печенье домашнее сахар
Каша перловая с мясом
кунжутное семя
масло чёрного тмина
сало копчёное,южно-тирольскоеМозер
Суп картофельный с клёцками
Каша перловая на молоке
Холодец из свиных ножек и говяжьего языка
Каша пшённая на молоке
семена льна молотые
айсбергсалат,листья
сметана 18%
Суп со щавелем
Пита( лепёшка с кармашками) из муки высшего сорта
Кребли
Овощи тушёные
шашлык из свинины в духовке
копчёные брюшки лосося
Пирог с сырой картошкой,жареными шампиньонами и фаршем из индейки
Шампиньоны жареные с луком
Марципановые яйца
Килька жареная
неквик
Nesquik
творог 20% жирности
Варенье из чёрной смородины
БАТОНЧИК МОЛОЧНЫЙ kinder pingui
горький шоколад для выпечки
Щи домашние
варенье из вишни с косточками
Блины из кабачков
колбаса кабанисси
брынза 55% жирности 289
котлеты из индейки и капусты
фруктовое желе
конфета тоффифея
молочный ломтик
Бисквит для тирамису
творог 40% жирности
оладьи из кабачка и моркови
колбаса свиная варёная
сметана 24% жирности
сливки 30% жирности293
кукуруза консервированная
оладьи из кабачков и зелени укропа
мороженоеMagnum
компот из яблок,изюма и черносилива
сыр Gouda
окрошка
Афтер айгхт
зефир в шоколаде
пирог с ревнем
Суп овощной с кабачками
сдоба творожная
Творог 0,5 % жирности109
соус к варёной спарже "Нолондайзе"
чипатта
суп с репой
моцарелла339
суп луковый с перловкой
котлеты из индейки с зеленью
суп фасолевый с грибами
дикманн
хлеб ржаной
молоко 3,8% жирности
икра лососевая
крем-шарик
тмин молотый
молоко 3,5 % жирности
Йогурт 3,5% жирности
тирамису
Штоллен-выпечка с марципаном
Варенье из мандарин
милхшнитка
суп гороховый с фрикадельками
горох зелёный ,очищенный,разделёный на половинки
шоколад горький
шлагзане
желе оранже-лимоновое
Хлеб с зёрнами подсолнуха
Конфета "Коровка"
чебкреки с фаршом из индейки
лаваш тыквенный
нутелла
свинина копчёная
салат морковный
грудка куриная с овощами
Творог 0,2 % жирности
каша перловая с льняным семенем-вместо хлеба
Пряник мятный
тушёные овощи
Calzium D3
Omega3 1400 Kapsel
мак для выпечки сдобы
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
305
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
171
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
2
168
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%